Ежедневный уход за волосами в домашних условиях. Уход за волосами Всё о правильном уходе за волосами

Наши волосы так чувствительны к различным факторам: влажность и температура воздуха, концентрация соли в воде, ультрафиолетовые лучи, прическа, которую мы делаем, стресс и т.д. Не так-то просто всегда поддерживать свои волосы здоровыми, красивыми и блестящими, однако это возможно! Приготовьтесь запоминать или записывать, сегодня мы расскажем вам о 14 способах, как правильно ухаживать за .

Для того чтобы правильно ухаживать за волосами, очень важно использовать щетку с натуральной щетиной. Расчесывать при этом необходимо осторожно, не рвать волосы и стараться не повредить корни и структуру волос по всей длине . Старайтесь не делать этого, пока волосы еще влажные. В таком состоянии они более чувствительны и легко могут сломаться, дайте им полностью высохнуть. Чтобы расчесать спутавшиеся волосы, используйте гребень с толстыми зубьями и помните, что начинать всегда следует с кончиков.

Вы наверняка знаете, что все промышленные химические средства не очень-то полезны для наших волос. Поэтому, по возможности, старайтесь заменить их на натуральные. Например, если у вас сухие волосы, то вам подойдет уход с использованием горячих растительных масел. Шампуни, содержащие спирт, очень агрессивно воздействуют на кожу головы (это относится также к лакам и гелям для укладки волос). Следите за температурой воды при мытье волос, она не должна быть слишком горячей или холодной. И наконец, если вы заметили, что у вас (больше, чем обычно), постарайтесь воздержаться от их окрашивания и других видов химической обработки (завивка и пр.).

Есть некая таинственная связь между стрижкой волос и фазами Луны. Можете не верить, но если вы стрижете волосы на «растущую Луну», то и волосы будут расти потом быстрее, и наоборот, после стрижки во время «убывающей Луны» вы заметите, что волосы отрастают значительно дольше. Однако если вам нужно просто подравнять кончики, то делайте это, не задумываясь. В любом случае данная процедура будет способствовать ускорению роста волос и насыщению их кислородом.

Горячий и сухой воздух от фена оказывает негативное воздействие на состояние волос. Если вам обязательно нужно быстро высушить волосы, то постарайтесь держать фен на расстоянии как минимум 15 см от волос, а если вы используете его только для того, чтобы зафиксировать прическу, то достаточно будет и холодного воздуха (эта функция есть в большинстве моделей).

Наверное, не найдется таких женщин, которые не хотели бы, чтобы их волосы радовали взгляд окружающих здоровым блеском и сиянием. К сожалению, пыль, недостаток питательных веществ, воздействие сигаретного дыма и других внешних факторов этому препятствует. Следующая процедура поможет вернуть вашим волосам утраченный блеск: вам нужно просто помыть волосы теплой водой и добавить немного уксуса. Можно также использовать и лимонный сок. Помимо эстетического эффекта данные средства помогут избавиться от перхоти и любых возбудителей инфекции.

Вы хорошо знаете, что делают пыль и жир с нашими волосами. А потому важно всегда помнить, что средства для ухода за нашей шевелюрой, а именно расчески, гребни и заколки тоже имеют свойство пачкаться. Их необходимо содержать в чистоте, чтобы не «испачкать» ими свои волосы. Мыть «инструменты» можно так: налейте в небольшую емкость теплой воды и добавьте туда четыре чайных ложки разрыхлителя (порошок для выпечки). Замочите в этой жидкости свои расчески минут на 20, а затем ополосните их чистой водой. Вот увидите, какими чистыми они станут после этого!

Совет № 7: как шампунь из алоэ помогает ухаживать за волосами?

Алоэ вера обладает многочисленными полезными свойствами, в том числе помогает ухаживать за волосами. С древних времен это растение используется для приготовления различных кремов, увлажняющего молочка, массажных масел и т.д. Шампунь на его основе сделает ваши волосы мягкими и шелковистыми и придаст им естественный блеск уже после первой недели применения. Единственное, такой шампунь подойдет только обладателям волос нормального типа. Если ваши волосы сухие или жирные, им пользоваться не следует: желаемого эффекта не будет.

Для приготовления волшебного шампуня вам потребуется 100 мл медового шампуня для волос, 20 мл сока алоэ вера и 2 столовые ложки виски. Смешайте эти три ингредиента до получения однородной консистенции и перелейте в бутылку. Оставьте в темном месте на 6 месяцев и потом можете его использовать.

Совет № 8: для жирных волос и при наличии проблем с перхотью

Чтобы укрепить волосы, избавиться от и избыточного жира, следующее средство будет просто идеальным решением. Уже через месяц вы заметите, что волосы быстро растут и стали значительно сильнее, чем прежде. Вам понадобится один литр белого вина, 10 г водорослей агар-агар, 10 г водорослей хидзики, 10 г водорослей комбу и патока.

Поместите водоросли и вино в кастрюлю и поставьте на медленный огонь на 15 минут. Затем перелейте жидкость в контейнер, плотно закройте крышкой и дайте ей настояться в течение трех дней в темном и сухом месте, периодически встряхивая. Затем процедите получившуюся жидкость, добавьте патоку и хорошо перемешайте. Пейте данное средство три раза в день по половине стакана перед приемами пищи. Возможно, вам понадобится подогревать его перед употреблением, так как агар-агар действует как желатин.

Хотите иметь мягкие и блестящие волосы? Для этого вам нужно ухаживать за волосами с помощью домашнего кондиционера. Он необыкновенно прост — натрите кожу головы майонезом на 5 минут перед тем, как мыть голову шампунем. Вот увидите, какими блестящими они у вас станут!

Волосы очень легко становятся сухими. Воздействие окружающей среды, неподходящий шампунь или жесткая вода могут быть этому причиной. Однако следующее средство может легко решить эту проблему. Почувствуйте себя профессиональным парикмахером и приготовьте увлажняющий крем для волос самостоятельно. Вам понадобится керамическая емкость и деревянная ложка, чтобы смешать две чайные ложки меда, одну — оливкового масла и яичный желток. Нанесите получившуюся массу на волосы, делая легкий массаж головы кончиками пальцев. Затем заверните волосы в полотенце и оставьте для воздействия на 20 минут. По истечении указанного времени вымойте голову, как обычно. Изменения вас приятно удивят!

Как же неряшливо выглядят эти растрепанные, лезущие всюду непослушные волосы с секущимися кончиками! Но не стоит волноваться. Если вы будете ухаживать за волосами с помощью этого средства, вы сможете восстановить структуру волос. Смешайте одну столовую ложку меда, два яичных желтка, одну столовую ложку натурального йогурта и одну столовую ложку теплой воды. Нанесите получившуюся смесь на волосы легкими массирующими движениями и заверните волосы в фольгу для создания термоэффекта. Подождите 20 минут, а затем промойте волосы теплой водой.

Нет ничего лучше для здоровья ваших волос, чем домашний питательный крем! Корни станут более сильными, а это, в свою очередь, будет способствовать более быстрому росту волос. Для этого разомните в миске мякоть одного банана и одного спелого , хорошенько перемешайте, распределите получившуюся смесь по всей длине волос, заверните их в полотенце и подержите так минут 15. Затем можете промыть водой или вымыть голову с шампунем, как обычно. Повторяйте данную процедуру один раз в неделю и ваши волосы будут радовать вас и окружающих своим здоровым видом!

Совет № 13: для предотвращения появления вшей и борьбы с ними

Сегодня, как правило, вши появляются у детей, однако от этого могут страдать и взрослые. Это очень неприятное явление, причем не только по эстетическим соображениям. Вши могут быть переносчиками какого-либо заболевания, не говоря уже о том, что вас будет беспокоить невыносимый зуд. Так как же избавиться от них (если они появились)? Просто мойте голову уксусом два раза в неделю. Наносите его на волосы перед тем, как смывать шампунь и увидите, какое эффективное это средство. Кроме того, уксус, как уже упоминалось выше, помогает ухаживать за волосами, делая их более мягкими и блестящими.

Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций, так как стресс может привести к ослаблению и даже выпадению волос.
Не курите, никотин взаимодействует с белками нашего организма, повреждая структуру волос.
Постарайтесь включить в свой рацион продукты, богатые витамином С и витаминами группы В. Например, финики, персики, цельнозерновые продукты и т.д.

Рассказываем о ритуале, который сделает ваши волосы нереально красивыми.

Признавайтесь: задумывались ли вы когда-нибудь о том, правильно вы моете голову? Достаточно ли наносите шампуня, хорошо ли его смываете? На эти и другие вопросы я нашла ответы. А помог мне в этом очаровательный Андрей Крупчинский – эксперт в индустрии парикмахерского искусства и сооснователь академии и салонов ERTEQOOB. К нему я и пришла все разузнать. Но обо всем по порядку.

И вот я уже в салоне Erteqoob. Первый вопрос, который мне задал Андрей – как я ухаживаю за волосами, а после моего монолога длиною в жизнь, уточнил, какой у меня тип волос. Далее тщательно рассмотрел волосы и принялся рассказывать, какими они станут, если правильно проводить ритуал ухода за ними. Я, конечно, не сомневаюсь в его профессионализме (он — душка!), но поверить, что моя шевелюра станет такой, как он описал, не смогла. А зря.

Правильный уход за волосами всегда начинается с кожи головы. На этом постулате и построен новый бренд Hair Rituel by Sisley. Андрей мне рассказал, что мое ежедневное мытье головы ни в коем случае не влияет на качество волос – главное, использовать правильные и качественные продукты. Он советовал применять их на регулярной основе, ведь последние имеют накопительный характер: даже если вы на пару дней уехали без них в командировку, то одного мытья волос шампунем из отеля (каким бы классным он ни был) будет достаточно, чтобы свести весь эффект на нет.

«А как же мне быть, если я постоянно тестирую продукты для волос разных марок?», спросила я. «Ничего, пользуйся на здоровье, но затем помой голову еще раз теми средствами, к которым волосы привыкли». Так вот о мытье волос. Мы перешли в другую зону, где и началась вся магия.

Для моих прямых, но слегка вьющихся волос Андрей выбрал разглаживающий шампунь Revitalizing Smoothong Shampoo, в составе которого — целый кладезь полезных для волос и кожи головы ингредиентов: тут тебе и цинк, и медь, которые регулируют баланс кожи головы, витамины E, B5, В6, протеины хлопка (восстанавливают структуру белка волос), альфа-бисабол (разглаживает), масло ши и макадамии и моринги, которые питают и повышают блеск.

Андрей рассказал, как правильно очищать волосы: сперва ополосните их, затем по всему периметру головы и на макушку точечно нанесите шампунь. Начинайте хорошо вспенивать его, двигаясь пальцами от периферии до макушки. Таким образом, вы массажируете кожу головы и улучшаете кровообращение в этой зоне.

При вспенивании шампуня важно не смывать его водой, а наоборот – полностью погрузить волосы в пену, создав своеобразную «пенную баню».

Таким образом молекулы активных компонентов успеют проникнуть в волос и кожу головы. Только потом можно смывать продукт водой. Кстати, признаком хорошего, качественного шампуня, является появление пены из мелких «бульбашек». Это говорит о том, что его молекулы очень маленькие и лучше проникнут в волос.

Важно очень тщательно промывать волосы – они должны в прямом смысле слова скрипеть. Если появится такое ощущение, значит, можно приступать ко второму намыливанию (обязательно мыть голову дважды). Далее черёд кондиционера, который нужно обязательно использовать. Он предназначен для сглаживания кутикулы, увеличения блеска, улучшения прочности волос и банального облегчения расчесывания. Наносить нужно на влажные, слегка отжатые полотенцем волосы. Оставить на указанное в инструкции время (здесь 2-3 минуты), а затем не менее тщательно смыть.

Один-два раза в неделю вместо кондиционера используйте маску. Без нее довести волосы до отличной кондиции будет очень сложно. Мне нанесли Regenerating Hair Care Mask. Ее главная фишка в том, что продукт нужно наносить не только на волосы, но и на кожу головы.

Маску также важно наносить на влажные (не мокрые!) волосы. Начинайте с кожи головы и распределяйте продукт массирующими движениями (от периферии к макушке).

Лайфхак для улучшения проникновения маски: после нанесения оберните голову полотенцем, которое предварительно слегка подогрейте (можно на сушилке или батарее).

В дни, когда применяете маску, кондиционер наносить необязательно (но можно).

Десять положенных минут с маской, и мне снимают полотенце. Андрей еще раз устраивает сеанс массажа кожи головы и рассказывает лайфхак: чтобы все компоненты, которые впитались, задерживались подольше в волосах, нужно закрыть кутикулу волоса.

Как это сделать: берете прядь волос и приглаживаете ее большими пальцами рук, будто скользите по ним. Так проделываете со всеми прядями, а затем смываете маску.

Мы вернулись на рабочее место мастера. Я провела минут пять в полотенце, а затем Андрей приступил к нанесению сыворотки: предварительно расчесал волосы (кстати, они абсолютно без проблем поддались расческе), сделал пробор и нанес на кожу головы Revitalizing Fortifying Serum. Он способствует тому, чтобы волосы становились сильнее и плотнее, а при длительном применении (советуют курсом длиной в месяц) делает их блестящими и сияющими.

Я заметила мгновенный эффект: серум не утяжелил волосы, а наоборот – придал им объем. Андрей мне объяснил, что такие продукты для кожи головы нужно правильно использовать: сделать три пробора и нанести на корни нужное количество средства. Этого будет достаточно. Затем последовало масло: его мне нанесли на влажные волосы.

Масло – обязательный пункт ритуала. В домашних условиях я наношу его только на кончики, дабы не утяжелить и не переборщить с количеством продукта. Андрей мне показал, как получить от такого продукта максимальную пользу. На самом деле, все просто: нужно расчесать влажные волосы, после чего нанести немного масла на ладони и распределить по всей длине, избегая корней. Так и больше поверхность охватывается, и эффект будет заметен. Да и вероятность получить «масляной эффект» близка к нулю.

После всех проведенных манипуляций мне сделали легкую укладку (без использования каких-либо стайлинговых средств). И вуаля, эффект налицо! Сейчас я честно придерживаюсь всех правил, касающихся очищения и дополнительного питания волос, и, должна вам признаться, действительно вижу большую разницу. Попробуйте и вы!

Пройти такой же ритуал для волос и обучиться правильному уходу можно в сети салонов ErteQoob на Костельной, 9.

О красивых и здоровых волосах мечтает каждая женщина. Волосы на протяжении всей нашей жизни подвержены разнообразным воздействиям. Это и регулярное мытьё, и сушка феном, и окрашивание, и химическая завивка. Кроме того, на состояние волос влияют солнечные лучи и сильный холод. Если не обеспечивать волосам должного ухода, то под воздействием таких негативных факторов они станут блеклыми, уставшими и безжизненными. Прочитав нашу статью, вы узнаете, как правильно ухаживать за волосами и подбирать косметические средства для них.

Уход за волосами в любом возрасте должен быть комплексным. Только так вы сможете добиться идеального состояния своей шевелюры. Какие же процедуры необходимо регулярно проводить с волосами?

Мытьё

Основным этапом ухода за волосами является их мытьё. Казалось бы, в этом нет ничего сложного. Однако многие профессиональные стилисты отмечают, что при неправильном подходе к мытью головы волосы теряют свою привлекательность и становятся тусклыми. Приведём основные рекомендации от профессионалов, касающиеся мытья волос:

Слишком . Оптимальный интервал – два дня. Единственным исключением будут, разве что, волосы с высокой жирностью. Их моют ежедневно или через день;
Чтобы волосы не теряли здорового блеска, не мойте их слишком горячей водой (она пересушивает волосяной стержень);
Мытьё волос осуществляется дважды, причём необходимо после него хорошо ополаскивать их проточной водой. Если имеются какие-то проблемы с волосами, то парикмахеры рекомендуют использовать в процессе мытья несколько взаимодополняющих средств. К примеру, если у вас волосы ломкие и склонные к жирности, то вначале их можно помыть шампунем для жирных волос, а для второго мытья используют кондиционер для увеличения объёма;
Шампунь не рекомендуется наносить непосредственно на волосы. Лучше вспенить небольшое количество средства в руках, и потом нанести на увлажнённые волосы;
Кондиционирующее средство необходимо наносить на волосы от середины;
Кондиционер не рекомендуется втирать в кожу головы, поскольку волосы у корней станут от этого жирными и сильно потеряют в объёме;
Для смывания кондиционера с волос используют прохладную воду, а если вы хотите сделать волосы блестящими, то пройдитесь по всей их длине кусочком льда;
Шампуни для волос 2 в 1 старайтесь использовать как можно реже. Такие средства подходят для быстрого мытья и станут подходящим вариантом в поездках;
используйте только в том случае, если существует проблема. Если вам удалось избавиться от перхоти – сразу же переходите на другой шампунь, который будет соответствовать типу волос;
Сухие шампуни используйте в крайних случаях (к примеру, возьмите его с собой в длительное путешествие, где не будет возможности хорошо помыть голову).

Эксперименты – в сторону!

Правильный уход за волосами – дело ответственное, поэтому к нему необходимо подходить серьёзно, без экспериментов.

Не ставьте эксперименты на волосах, используя неизвестные новинки косметических средств. Если ваши волосы требуют восстановления, то желательно составить программу заранее, посоветовавшись со своим парикмахером;
Выбирать шампунь и кондиционер для волос необходимо тщательно, с учётом типа кожи головы и ;
Выбирая шампунь, помните, что он предназначается больше для ухода за кожей головы и способствует улучшению роста волос. Его дополнительной функцией является очищение волосяного стержня от пыли, грязи и частичек жира;
Постоянное окрашивание волос приводит к пересушиванию кожи головы. В этом случае вам необходимо мыть голову деликатным шампунем с увлажняющим эффектом;
Хотя бы раз в неделю выполняйте процедуру пилинга кожи головы. В ходе этой процедуры вы сможете не только убрать загрязнения и ороговевшие клетки, но и слой кожного жира. Это обеспечит доступ кислорода к волосяным луковицам. Волосы будут получать необходимое количество питательных веществ и станут гораздо красивее и здоровее.

Сушка волос

Процесс сушки волос имеет некоторые особенности, без учёта которых вы не сможете сделать их привлекательными.

Мокрые волосы расчёсывать категорически не рекомендуется. Расчёска будет травмировать и растягивать волосы, изменять их структуру. В результате этого появляются секущиеся кончики, волосяные стержни становятся ломкими;
Если вы сушите волосы феном, то старайтесь направлять струю горячего воздуха сверху вниз. Для фиксации сделанной причёски используйте холодный воздух. Это поможет сделать волосы блестящими;
В летний период старайтесь волосы феном не сушить вообще. Они и так будут пересушенными от солнечных лучей. Используйте для ухода за ними восстанавливающие маски для пересушенных волос,

Укладка волос

Процедура укладки волос проводиться в соответствии со следующими принципами:

Если вам необходимо сделать акцент на красивых локонах, нанесите на волосы небольшое количество мусса и затем выполните укладку феном, слегка прижимая прядки руками;
Лак при укладке необходимо наносить только на сухие волосы, поскольку влажные средство сразу склеивает. Если нужно сделать волосы более пышными, придать причёске объёма – приподнимите пряди волос и направьте струю лака на корни;
Для фиксации причёски лаком необходимо немного разместить баллончик в некотором удалении от головы и волос;
Укладка, сделанная на влажные волосы, будет держаться плохо, поэтому старайтесь тщательно просушивать волосы горячим потоком воздуха, а в самом конце — обдать причёску холодным воздухом.

Дополнительный уход за волосами

Профессиональный уход за волосами предполагает использование комплекса дополнительных мер, направленных на улучшение их состояния. Еженедельно на волосы нужно наносить восстанавливающую или витаминную маску.

Маски для волос рекомендуется делать хотя бы раз в неделю. А для пересушенных и ломких волос маски нужно делать ежедневно на протяжении недели. Втирать такие средства в кожу головы не стоит, маски наносят аккуратно по всей длине волос.
Масла и маски для волос могут заменять кондиционер.
Маски для восстановления структуры волос наносят перед сном, а утром – моют голову.

Средства по уходу за волосами

Сейчас на рынке представлено огромное количество косметических средств по уходу за волосами. С их помощью ваши волосы быстро восстановятся, станут блестящими и послушными. Но как из всего многообразия выбрать действительно подходящие для ваших волос средства? Об этом расскажем дальше.

Профессиональный уход за волосами осуществляется с использованием специальных средств, продающимися только в салонах красоты и специальных магазинах. Каждое из профессиональных средств для волос имеет узкий спектр действия и предназначено для решения конкретной проблемы:

Повседневные средства по уходу за волосами. Они являются самыми доступными и популярными, предназначены для широкого круга потребителей;
Лечебная косметика для волос продаётся в аптеках и предназначается для оздоровления кожи головы;
Народные косметические средства создаются из природных натуральных компонентов, поэтому дарят волосам самую большую пользу.

Существует и более узкое деление косметических средств для волос. Их разделяют по направленности действия:

Шампуни предназначаются для мытья кожи головы и очищения волос от пыли, грязи, излишков кожного жира. Выбор шампуни профессионалы рекомендуют делать, исходя из типа и структуры волос. В продаже имеются шампуни для сухих, ломких, жирных, окрашенных волос. Есть также шампуни с лечебным эффектом, предназначенные для борьбы с перхотью. При выборе шампуня важно обращать внимание не только на маркировку типа волос, но и на состав средства. Обычно основу косметического шампуня составляет сульфат – средство, способствующее качественному очищению волос и образованию пены.
Кондиционеры. Эти составы предназначаются для контролирования уровня влажности в волосяных стержнях. Благодаря кондиционеру волосы становятся послушными, гладкими, мягкими и блестящими. В составе кондиционирующих средств для волос содержаться силиконовые масла, загустители и ароматизаторы. Также в них есть протеины, обеспечивающие сохранение упругости и облегчающие процесс расчёсывания.
Бальзамы. Кремообразное вещество питает и насыщает влагой пересушенные стержни волос. Бальзам рекомендуют наносить сразу после мытья, на влажные волосы. Кроме того, специалисты рекомендуют использовать это средство для окрашенных и ослабленных волос. Если же у вас волосы – жирные, то бальзам для них категорически не подойдёт. Он лишь усилит выделение подкожного жира.
Краска для волос. Этот косметический компонент используется, в основном, для закрашивания седых волос или изменения их природного оттенка. В составе многих красок для волос содержаться химические соединения, которые негативно влияют на их структуру, но в то же время способствуют интенсивному окрашиванию. Если вы не хотите портить структуру волос, можете выбрать щадящий вариант краски, на основе природных красителей.
Средства для укладки . Выбор средств для укладки волос огромен. К ним относятся лаки, муссы, пенки, гели. Они помогают придать причёске дополнительный объём и хорошо зафиксировать её. Самым универсальным средством для укладки волос считается гель. Пенки рекомендуют использовать для формирования причёски нормальных и жирных волос. А вот лак применяется для фиксации.

Ежедневный уход за волосами – залог здоровья

Ежедневный уход за волосами делает их красивыми, шелковистыми и мягкими. Они являются отражением внутреннего состояния и здоровья человека. Ухудшение состояния волос часто сигнализирует о неполадках в работе внутренних органов человека. Если вам не хватает каких-то полезных веществ и витаминов, то организм, в первую очередь, перестаёт снабжать ими волосяные луковицы. О том как быстро растут волосы читайте .

Волосы не являются жизненно важным органом, поэтому их питание при нехватке определённых элементов будет урезано

Это, конечно, сразу отразиться на их состоянии – волосы потускнеют, перестанут блестеть и даже могут начать выпадать. Сделать волосы красивыми, используя только косметические препараты, нельзя.

Необходимо решить внутренние проблемы:

Меньше подвергать организм стрессам и волнениям;
Правильно и сбалансированно питаться;
Меньше подвергать волосы химическому воздействию (завивке или окрашиванию);
Употреблять достаточное количество жидкости (не мене 2.5 литров в сутки);
Избавиться от вредных привычек (употребления алкоголя и табакокурения);
Сократить (или полностью исключить) приём гормональных лекарственных средств;
Свести к минимуму негативное воздействие вредных внешних факторов.

Теперь наши читатели знают, как ухаживать за волосами правильно. Чтобы надолго сохранить свою шевелюру здоровой, ежедневно следите за общим состоянием волос.

Это не дорогие, сложные и трудоемкие процедуры, а ежедневная рутина. И хотя с индивидуальным подходом, учитывающим тип и текстуру ваших волос, образ жизни, погодные условия и окружающую среду, можно быстрее добиться впечатляющих результатов, начинать стоит с соблюдения основных правил. В нашей статье вы найдете несколько полезных советов по уходу за волосами.

Уход за волосами: правильно моем голову

Разве могут возникнуть сложности со столь простой процедурой, укладывающейся в три слова инструкции — «намылить, смыть, повторить»? Да, ведь существуют важные правила, которые касаются:

температуры воды;
необходимого количества шампуня;
правильного нанесения моющих и уходовых средств.

Регулировать температуру воды во время мытья головы придется два раза: в начале процедуры и перед окончательным ополаскиванием. Волосы защищает наружный слой клеток — кутикула. Она состоит из ороговевших чешуек, плотно прилегающих друг к другу. Чтобы заставить эти пластинки приподняться и позволить шампуню и кондиционеру сделать свою работу, нужна теплая вода. Чтобы чешуйки снова «сомкнули свои ряды», запечатали влагу и полезные вещества, сделали волосы гладкими, шелковистыми и блестящими, нужен холод. Поэтому начинайте мытье волос горячей водой, а заканчивайте, ополаскивая, прохладной.

Некоторые ошибочно считают, что чем больше шампуня нанесено на голову, чем обильнее пена, тем чище будут волосы. Но ведь смывается густая и объемная пена большим количеством воды и после этой процедуры мытья головы кожа остается чересчур сухой, лишенной природной защиты и начинает интенсивнее вырабатывать кожное сало, а значит чистые волосы с пугающей скоростью становятся грязными и опять пора в душ. Слишком частое мытье — каждый день или через день — приводит к тому, что придуманные природой уходовые средства, произведенные организмом с учетом его потребностей природные масла, не успевают выполнить свою миссию, у них нет времени на то, чтобы проникнуть глубоко в структуру волоса. Чтобы удалить с волос и кожи головы грязь, пыль, отмершие кусочки кожи, средства для укладки, хватит капли шампуня размером с десятирублевую монету.

Шампунь для волос не нужно лить на голову, его лучше вспенить в ладонях и уже образовавшуюся пену легкими поглаживающими движениями распределить по коже головы и корням волос. На всю длину локонов шампунь наносить не следует, достаточно чтобы он покрыл волосы до середины. Не переживайте, кончики не останутся грязными, ведь пена сама «сползет» вместе с грязью, когда вы будете ополаскивать волосы. Массажные движения, которыми наносят шампунь, вредят волосам. Около корней, где волосы молодые, они более здоровые и упругие, легче переносят намыливание, а вот ближе к кончикам волосы «старые», сухие и хрупкие, чувствительные к микротравмам, их следует поберечь. Из-за этих же особенностей волос кондиционер следует наносить наоборот, начиная с кончиков волос, и останавливаться не доходя до кожи головы. У корней за волосами «поухаживают» природные масла, не стоит дублировать их работу. Чтобы кондиционер для волос лучше впитался, перед нанесением слегка промокните голову полотенцем, убирая влагу, избыток которой не позволит средству проникнуть к стержню волоса и обеспечить необходимую заботу.

Как правильно сушить волосы

К основным правилам эффективного домашнего ухода за волосами относится и то, как необходимо их сушить. Для начала следует выбрать подходящее полотенце. Возможно вы удивитесь, но дело не сводится к тому, чтобы взять чистое и объемное. Махровое полотенце, которое исправно служит вам, удаляя лишнюю влагу с тела, может быть слишком грубым или шероховатым для волос. Вы же не хотите травмировать кутикулу и спутать так осторожно вымытую шевелюру. Тогда возьмите полотенце из микрофибры или даже простую, мягкую хлопковую футболку, как советуют западные гуру по уходу за волосами. Аккуратно промокните тканью волосы, ни в коем случае не массируя их. Не стоит наматывать полотенце на голову как тюрбан, оставляя его впитывать воду. Таким образом вы усиливается нагрузка на хрупкие волосы, к тому же, на локонах остаются ненужные складки и заломы при высыхании.

Лишенные большей части влаги волосы расчешите редким гребнем или специально предназначенными для расчесывания влажных спутанных волос расческами из семейства The Wet Brush, Tangle Teezer и им подобных. Начинать следует с концов, так на стержень волоса оказывается максимально щадящее воздействие.

Сушить волосы феном следует только в крайнем случае, например, если надо срочно выйти из дома на мороз. Мокрые волосы беззащитны перед агрессивным, разрушающим воздействием тепла. Их чешуйки еще не успели достаточно прильнуть друг к другу и «запечатать» необходимую влагу. Укладывают почти сухую шевелюру, используя для этого щетки с натуральной ил нейлоновой щетиной, щипцы и стайлеры с керамическим или турмалиновым покрытием. Откажитесь от приборов и расчесок с металлическими частями, которые быстро нагреваются и начинают практически «плавить» кутикулу.

Здоровое питание — здоровые волосы

Даже тщательный и дорогой уход за волосами, а также лечение волос будут неэффективными, если вы неправильно питаетесь. Здоровье шевелюры идет изнутри, поэтому так часто проблемы с волосами являются первым тревожным сигналом организма о нехватке в рационе белка — основного строительного материала для тела волоса, витаминов или минералов. Вот список приоритетных для волос продуктов:

кешью, фисташки, миндаль, кедровые, грецкие и бразильские орехи — источник селена, при нехватке которого волосы будут тусклыми, сухими, замедлится их рост и увеличится потеря. В орехах также найдена альфа-линоленовая кислота — подтип омега-3 жирной кислоты, стимулирующий рост волос и препятствующий образованию ;
яйца — куриные, перепелиные, гусиные и утиные — обеспечат волосы биотином, а также жизненно важным витамином В12. Отсутствие этих витаминов в рационе ведет к тому, что волосы становятся слабыми, истонченными, ломкими. Если эти элементы содержатся в рационе в достаточном количестве, ускоряется регенерация и репродукция волосяного покрова, локоны выглядят блестящими, упругими и густыми;
цельнозерновые продукты богаты цинком, витаминами группы В и железом. Стоит сказать, что низкий ферритин — белок, служащий своеобразным «депо» для накапливания железа — одна из самых частых причин выпадения волос. Иногда достаточно наладить «доставку» этого элемента, включив его в рацион в достаточных количествах, чтобы через некоторое время снова обзавестись густой шевелюрой;
рыбы из семейства лососевых (форель, семга, лосось, горбуша) содержат омега-3 жирные кислотами, витамин В12, железо и белок;
темно-зеленые овощи (шпинат, брокколи, огурцы, кабачки) — источник витаминов С и A, важных для поддержания здоровья волос и кожи головы, кальция и железа;
хороший источник белка — бобовые, также они обеспечат волосы необходимыми для нормального роста биотином, цинком и железом.

Instant Moisture от Paul Mitchell

Шампунь и бальзам, которые придадут волосам эластичность и блеск. Несмотря на обилие активных питательных ингредиентов, средства подходят для частого использования, не перегружают твои волосы и не утяжеляют их. Особенно актуально для тех, у кого волосы еще и электризуются.

Gold Lust Transformative Masque от Oribe

Маска, почти на 100% состоящая из натуральных компонентов, восстанавливает тонкие и ломкие волосы изнутри благодаря особой формуле, позволяющей активным ингредиентам проникать в самую сердцевину волоса. Содержит экстракт баобаба, жасмина и белого чая. Внимание: маску не следует использовать чаще, чем 2 раза в неделю, чтобы не перегрузить волосы.

Chronologiste от Kerastase

Это волшебный эликсир для твоих волос. Концентрат деликатесной черной икры в этой маске помогает им получить жизненную энергию, восстанавливает объем и эластичность, придает блеск и защищает от проникновения внутрь вредных веществ и токсинов, при этом не создавая эффекта пленки и не утяжеляя локоны. Используй после каждого мытья волос!

Для жирных волос

Balance Sculp от System Professional

Без здоровой кожи головы не может быть красивой блестящей шевелюры. Поэтому начинать нужно с фундамента. Мягкий шампунь обеспечивает успокаивающее очищение, нежно ухаживает за чувствительной кожей головы, отличается благоприятным для кожи рР-фактором.

Rosemary & Mint от Aveda

Уникальный шампунь для ежедневного использования мягко очищает и придает объем тонким волосам, не расслаивая и не утолщая их. Входящая в состав шампуня перечная мята пробуждает чувственность и охлаждает кожу головы, уменьшая салоотделение, а розмарин защищает от вредного воздействия окружающей среды.

In Salon Service от Sebastian

Шампунь из этой линии обеспечивает до 75% больше объема и сохраняет мягкость волос. Они дольше остаются чистыми и хорошо держат укладку во влажную и ветреную погоду. Дополни кондиционером, если привыкла им пользоваться, но в принципе можно обойтись и без него!

Для окрашенных волос

Absolut Repair от L’Oreal Professionnel

Серия эффективно решает основные проблемы волос после обесцвечивания: повреждение структуры, сухость, ломкость и посеченность кончиков. Для успешного восстановления волос тебе понадобятся четыре продукта — восстанавливающий шампунь, восстанавливающая маска, термоактивное молочко и сыворотка для поврежденных кончиков.

Blue Malva от Aveda

Мечта блондинок! Шампунь сиреневого цвета на основе тёмно-голубой мальвы нейтрализует желтизну, часто возникающую спустя некоторое время после окрашивания волос. При этом содержащиеся в нем натуральные экстракты алоэ, чёрный чай и дикая мальва оказывают смягчающее действие. Обрати внимание: пенится он не так хорошо, как обычный шампунь, но это никак не сказывается на эффекте! Для лучшего результата подержи шампунь на волосах 1−2 минуты прежде чем смыть.

Restorative Hair Mask от Moroccanoil

Как и все продукты марки, восстанавливающая маска сделана на основе масла семян марокканского дерева арганы — ценнейшего продукта, получаемого на юго-западе Марокко. Маска возвращает волосам эластичность и блеск, защищает их от вредных агрессивных факторов окружающей среды.

Для всех типов волос

TEN от Alterna

Идеальное сочетание 10-ти ключевых элементов объединилось в одной маске, которая восстанавливает структуру волос от корней до кончиков. Преобразует структуру даже самых поврежденных волос. Интенсивно наполняет волосы влагой, благодаря входящей в состав гиалуроновой кислоте, обладает омолаживающим эффектом благодаря экстрактам белого трюфеля и черной икры. Волосы преображаются, становятся здоровыми и более устойчивыми к стрессу и повреждениям. После применения твои волосы станут, без преувеличения, идеальными.

Oil Wonders от Matrix

Масла, которые предельно быстро решат все твои проблемы: Oil Wonders Sharp Cut Oil удерживает влагу внутри волоса, Oil Wonders Flash Blow Dry Oil эффективно питает волосы по всей длине, упрощает процесс укладки, Oil Wonders Shaping Oil Cream с микро-каплями марокканского арганового масла создано для формирования подвижных причесок и защиты от негативных факторов, вызванных воздействием фена или плойки.

Усилитель роста волос от Nioxin

Активное средство целенаправленного двойного действия, предназначенное для стимуляции активного роста волос на проблемных зонах головы с их невысокой плотностью и наиболее тонкими волосами(макушка, краевая линия роста волос). Содержит поливитамины и коэнзим Q-10, укрепляет поврежденные волосы, оказывает согревающее действие на кожу головы, усиливает циркуляции крови. Наноси дважды в день подушечками пальцев, не смывай.

КАТЕГОРИИ