Как пережить смерть любимого мужа, жены – советы психолога. Потеря близкого человека. Как пережить смерть жены

День, когда я потерял свою жену.

Около 10 лет тому назад, когда я летел домой в Канаду со своей первой женой, Джоли, произошло несчастье. За час до приземления в Ванкувер, Джой перенесла инсульт. После прибытия мы помчались в больницу, но она умерла, так и не приходя в сознание. Ниже приводится первая глава из журнала. Я начал писать его вскоре после её смерти 15 декабря 1991 года, как способ справится со всеми эмоциями, которые бурлили во мне, и не давали жить спокойно. Главная тема, которая нашла отражение в моем разуме и моем сердце: «Нас разделили физически, но наши души всегда будут вместе». С тех пор прошло 11 лет, я женился во второй раз и начал новую жизнь в США. Однако, я чувствую связь с ангелом по имени Джой. Есть одна фраза в альбоме «Небесные песни», которая звучит примерно так: «Душа бессмертна, смерть уходит, а погибшие живут в доме своих грез».

Горе неизбежно, когда мы прощаемся с погибшими, и мы не должны пытаться от этого скрыться. Мы игнорируем признание скорби и печали. И все-таки, как ни парадоксально, я обнаружил, что горе может быть смягчено, или даже трансформировано, если мы говорим о вечной природе души.

Вот выдержка из моего журнала:

«Дом»

Слово было произнесено через пересохшие губы, которые только день или два ранее смеялись, улыбались и любили, но теперь они напичканы различными приборами и быстро теряли свою упругость и мягкую рябь жизни. Они по-прежнему красивые, твои губы все еще остаются изысканными, живыми и выражают тебя.

Это единственное слово, которое ты произнесла, когда ты лежала в коме в отделении скорой помощи в Госпитале Ричмонд. Грань между жизнью и смертью стирается очень быстро, но я до сих пор не могу уловить этот момент.

Я, должно быть, почувствовал, что ты хочешь поговорить.

Я наклонился вперед и прислонил свою голову к твоему лицу, чтобы быть как можно ближе к тебе. Мои глаза пристально смотрели на тебя, и я пытался уловить хоть что-то из твоих обветренных губ.

Я слышал слова и шепот оживленного места, словно кто-то играет со мной.

Мы были на Карибах. Мы нашли место под солнцем, чтобы отпраздновать наше 25-летие свадьбы. Но когда мы летели домой в Канаду из Торонто, кто-то словно невидимой рукой прикоснулся к тебе, и сказал, что твоё пребывание на земли закончилось.

Мы были в часе полета от Ванкувера. Я не забуду, как я стоял в проходе самолета рядом с тобой, и внезапно твоя голова наклонилась назад. Как ты смотрела на меня, как ты пыталась увидеть меня, но твои глаза не видели меня. Как я отчаянно звал на помощь, как я пытался разбудить тебя и вывести нас обоих из кошмара. В тот день, моя жизнь поменялась на 180 градусов, но я не знал, почему это случилось именно со мной.

«Дом»

Это слово было не громче, чем падение шелкового платка, но оно прошло через меня, как электрический ток и оставило меня ошеломленным.

Я не знаю, откуда у тебя взялись силы, чтобы произнести это слово. Но я считаю, что оно как нельзя лучше подчеркивает суть нашего 25-летнего брака.

Сначала я думал, что ты хочешь уйти из этого чуждого места, ты хочешь вернуться в наш сельский городок, где мы жили.

Но потом я осознал, более глубокое значение твоего шепота. Ты хотела, чтобы я знал, что все хорошо, и что ты благополучно вернешься в наше место любви и света, где нет боли. Ты хотела утешить меня. Ты дала мне намек, на наше дальнейшее будущее.

В нашем браке ты часто помогала мне своей мудростью и пониманием. Это был крик уже из другого мир, но он был символом продолжения нашей вечной любви.

Ты умерла несколько часов спустя. Пока твое дыхание медленно угасало, я поцеловал тебя три раза в лоб, чтобы попрощаться и насладиться теплотой твоего тела и любви. Наконец зеленые линии на экране компьютера остановились. В комнате стояла тишина. Замечательная Австралийская медсестра подняла голову и просто сказала «Бог принял её». Я обнял медсестру и поблагодарил её за сострадание.

Сейчас у меня много работы на ближайшие дни и даже месяцы. Мне необходимо принять это горе, а также те последствия, которые оно повлекло. Когда я вышел из больницы с двумя друзьями, я знал, что передо мной стоит задача. Я собирался выяснить то, во что я верил в течение всей моей жизни: правда ли внутри каждого человек живет бессмертная душа?

Я не собираюсь отказаться от дружбы с ангелом по имени Джой. Я попытаюсь найти тот «Дом», о котором она говорила.

Конечно, моя связь с Джой не столь яркая, как была в течение нескольких лет после её ухода, но она все еще существует. И я знаю, когда мне будет нужна помощь, она откликнется на мой призыв. Как говорил Шекспир: «Есть много, друг Горацио, на свете, что и не снилось нашим мудрецам». И я хочу сказать, что правда, то есть правда.

Это поможет:

Как наладить отношения: полное руководство

Тип: Электронная книга

Стоимость: Платная версия

Представь, что ты проснулся рано утром, и твоя женщина уже приготовила тебе завтрак. В её глазах видна радость, она счастлива, что живет с лучшим мужчиной на свете. Она готова выслушать все твои истории, она готова поддержать тебя в любой ситуации. Она знает, что мужчине нужно расслабляться, она готова дарить тебе свою нежность и любовь. Такими могут быть твои отношения, если ты будешь сильным. Мы можем тебя этому научить!

Краткое описание

Каждые отношения рано или поздно заходят в тупик, когда виден лишь один вариант - расстаться. И только от грамотных действий мужчины зависит - сможет ли он сохранить отношения, либо ему придется отпустить свою женщину. Проблема многих мужчин заключается в том, что они не знают, как нужно себя вести, чтобы женщина была ими довольна. И в этой книге мы научим мужчин, как нужно себя вести, чтобы отношения никогда не портились.

Не менее сложной кажется ситуация, когда женщина полностью потеряла уважение к своему мужчине. Никакого понимания, никакого сочувствия, никакого секса и ласки. Лишь одни упреки и претензии, что она связалась с неудачником, который ничего не стоит.

Многие могут подумать, что так ведут себя все женщины. Что такого поведения не избежать, прожив в браке 5-10 лет, но это не так! Все зависит от позиции мужчины: как он себя поставит в отношениях и как он будет вести себя с женщиной.
Если мужчина сможет показать свою силу, женщина начнет его уважать, ценить и любить. И это главный путь к стабильным и счастливым отношениям. И этого может добиться каждый мужчина, несмотря на его внешний вид, уровень дохода и физическую форму.

Если ты хочешь узнать приемы, которые помогут тебе занять позицию лидера в отношениях, которые вернут тебе уважение жены - тебе нужна эта книга. Она тебе поможет!

Смерть самого близкого (после родителей) человека всегда обрушивается неожиданно. Даже если муж долго страдал от изнурительной болезни, жена до последней минуты верит в то, что все наладится. Думать о смерти она просто не может, не хочет, не позволяет себе.

С уходом любимого в жизни женщины наступает сложный период, когда она понимает, что рядом с ней нет больше верного, надежного, доброго, заботливого мужчины. Что делать? Помогут понять, как пережить смерть мужа советы психолога. Опытный, знающий психоаналитик подскажет, чего нельзя делать, с кем нужно больше общаться, на какие дела и занятия обратить внимание.

Чего не нужно делать после смерти супруга

Счастливая семейная жизнь может рухнуть в один миг. Если умирает любимый супруг, женщине кажется, что весь мир вокруг нее рушится, и смысл жизни потерян навсегда.

Это время, когда вдова способна принять неожиданное для всех решение, зачастую неправильное. Осознав масштаб трагедии, вдова (особенно молодая) терзает себя, обвиняя в том, что не сделала самого главного, чтобы уберечь супруга, не смогла помочь ему, не была рядом в трудную минуту.

Некоторые женщины, испытывая сильнейшее потрясение и настоящий психологический шок, отталкивают от себя детей и близких родственников. Их раздражает счастье других людей, они враждебно настроены по отношению с супружеским парам, обвиняя их в черствости и бездушии.

Пожилые женщины, похоронив супруга с которым прожито много лет, могут стать причиной ссор своих дочерей с мужьями. Им кажется, что невозможно дочке быть счастливой, находясь рядом с любимым мужчиной в то время, как она осталась одна.

Наступает тот момент, когда острая боль утраты сменяется апатией.

Убитая горем женщина начинает рассказывать знакомым о том, что:

• покойный супруг часто снится ей;
• разговаривает с ней;
• дает советы;
• подсказывает, как вести себя;
• указывает на людей, деля их на врагов и настоящих друзей.

Это довольно сложный период в жизни женщины, оставшейся после смерти мужа в одиночестве.

Среди действий и поступков, которые можно назвать недопустимыми:

1. Стремление оставаться в одиночестве. Женщина отгораживается от родных, близких, знакомых. Отказывается общаться с детьми.
2. Частое посещение кладбища, где вдова проводит достаточно много времени, разговаривает, обращаясь к умершему.
3. Огромное количество фотографий супруга, которые расставлены по всему дому. В таком окружении вдова становится безучастна ко всему. Она слушает записи голоса любимого человека, просматривает домашнее видео, перечитывает письма, перебирает подарки и не обращает внимания на то, что происходит вокруг нее.

Такое состояние может перейти в глубокую депрессию, выход из которой будет долгим и трудным.

В такой ситуации друзья зачастую отдаляются от убитой горем женщины, которой пришлось пережить смерть любимого, не выдерживая эмоционального напряжения. Нельзя оставлять вдову без внимания. Не стоит пускать дело насамотек и ждать, пока к женщине вновь вернется желание жить.

Сложность заключается еще и в том, что как молодые, так и пожилые вдовы испытывают острое чувство вины. Смерть любимого мужа становится причиной возникновения неоправданной беспричинной агрессии.

Вдова выплескивает негативные эмоции на самых близких, порой обвиняя их во всех своих несчастьях. Нужно знать, что такое состояние не способствует нормализации состояния и чаще всего требует вмешательства опытного психолога. Именно его советы помогут женщине пережить смерть мужа, не утратив веру в добро и справедливость.

Нельзя обвинять в случившемся всех вокруг.

Гневные высказывания чаще всего обращены к врачам, не сумевшим спасти близкого человека, родственникам и друзьям, которые остались жить после того, как не стало дорогого, единственного мужчины.

Не стоит отворачиваться от тех, кто стремится помочь пережить утрату. Многие из тех, кто входит в число окружающих вдову людей, готовы прийти на помощь женщине, избавить ее от одиночества.

Нельзя показывать свое отчаяние детям, особенно маленьким. Им трудно понять, что произошло, они не знают, как дальше будет идти их жизнь, как справляться не только с бедой, но и с теми проблемами, которые помогал решать папа.

Вдове нужно взять себя в руки, чтобы не лишать детей уверенности в том, что пока она рядом, все будет хорошо.

После смерти мужа женщине придется столкнуться с большим числом проблем, не исключено, что ее ждет ухудшение физического состояния:

• головные боли;
• перепады артериального давления;
• нарушение сердечного ритма;
• обострение существующих хронических заболеваний.

Нельзя оставить подобные изменения без внимания. Несмотря на эмоциональную подавленность, при первых признаках нарушения здоровья следует немедленно обратиться к врачам. Опытные психологи советуют не оставаться в одиночестве, не опускать руки.

Чтобы не зацикливаться на собственном горе, нельзя отказываться от общения с близкими людьми, а поняв, что самочувствие ухудшилось, не стоит откладывать визит к врачу.

Что поможет пережить потерю близкого человека

Смириться с утратой любимого человека очень трудно; для того, чтобы свыкнуться с мыслью о невозможности что-либо изменить, нужно пережить шок и оцепенение, отрицание, агрессию и апатию.

Все эти переживания длятся не менее года, а после того, как пройдет первая годовщина смерти и останется позади день памяти усопшего, многие женщины переживают все негативные эмоции повторно. Это огромная нагрузка на психику, способная привести к нервному срыву или тяжелой депрессии.

В это время очень важна поддержка родных и близких. Сестры, подруги, коллеги будут рядом и помогут выдержать испытание. Вдове нужны не только беседы, но и внимательные слушатели. Она вновь вспоминает самые лучшие, яркие моменты совместной жизни с любимым мужем, рассказывает о том, какие чувства они испытывали по отношению друг к другу, каким внимательным и заботливым был супруг.

Настоящие друзья напомнят страдающей женщине, что муж ее (если бы он был жив) хотел бы видеть ее веселой, трудолюбивой, активной, жизнерадостной.

Жизнь женщины после смерти мужа не кончается. Она продолжается со всеми проблемами и достижениями, радостями и переживаниями. После смерти мужа прошло достаточно времени, и в жизни жены могут произойти определенные изменения. Общение с людьми, нагрузка на работе, забота о детях помогают пережить потерю.

Справиться с депрессией можно следуя советам психологов, которые настоятельно рекомендуют не замыкаться в своем тесном мирке:

1. Нужно понять, что смерть – процесс естественный. Уход из жизни неизбежен. Каждая женщина находит для себя наиболее приемлемое объяснение, но чаще всего молодая вдова повторяет, что ее супруг навсегда останется молодым, а пожилые женщины благодарят бога за то, что избавил мужа от болезней. Умершего не забывают, наоборот, вдова сделает все возможное, чтобы он остался в памяти детей (или внуков) светлым, добрым, заботливым, внимательным, сильным и гордым человеком. Во многих спорных вопросах и в решении возникающих проблем женщина будет ставить умершего мужа в пример потомкам.
2. Если нет желания разговаривать на больную тему, значит можно написать свои мысли, доверив их бумаге. Письмо может быть адресовано ушедшему любимому человеку и напоминать душевный разговор с ним. Когда женщина пишет, она словно разговаривает с любимым. Если хочется плакать, не стоит себя останавливать. Лучше выплеснуть все накопившиеся негативные эмоции и вновь вернуться к спокойному общению с окружающими, восстановив эмоциональное равновесие.
3. Женщина должна привести себя в порядок и постоянно следить за своей внешностью. Нужно соблюдать режим. Вовремя ложиться спать, вести активный образ жизни. Если нет желания или возможности посещать спортивный зал, значит нужно холить пешком. Прогулки по парку в обществе подруг и детей помогут отвлечься от печальных мыслей.
4. Вдове стоит больше времени посвящать детям. Если женщина пожилая, дети ее выросли, а внуков еще нет, можно все свободное время посвятить рукоделию или другому виду творчества. Полезно попробовать рисовать. Мысли и чувства, выраженные на холсте, понятны только ей, но творения начинающей художницы наверняка понравятся родным, близким и друзьям.
5. Не стоит упиваться собственным горем, лучше внимательно посмотреть вокруг. Женщина, потерявшая любимого мужа, очень восприимчива к чужой беде. Она сразу заметит, что вокруг много взрослых и детей, которые нуждаются в помощи. Занявшись благотворительностью, вдова не только отвлечется от своих грустных мыслей, но и поможет нуждающимся, сделает чью-то жизнь лучше.

Как долго будет длиться возвращение к нормальной жизни после горя, которое пришлось пережить женщине, зависит от склада ее характера и силы воли.

Многие вдовы спустя несколько лет налаживают личную жизнь, вновь вступают в брак, воспитывают своих и приемных детей. Другие активно занимаются работой, посвятив себя деятельности, связанной с благотворительностью.

Выбирая себе занятие по душе, стоит подумать и о последствиях увлечений. Не все могут заниматься активным или даже экстремальным спортом, но и увлекаться выпечкой тоже не стоит.

Ведь продолжая жить среди людей, общаясь с представителями противоположного пола, женщина, несмотря на то, что она стала вдовой, должна следить за своей фигурой, помнить о своем здоровье, оставаться общительной, открытой и жизнерадостной. Еще одна важная деталь – самооценка. Оставшись без любимого супруга, которому женщина оставалась верной и преданной на протяжении многих лет, вдова может решить, что уже никому не нужна, что потеряла привлекательность, что уже не интересна как женщина.

Такая заниженная самооценка становится причиной затворничества, отказа от общения.

Нужно наоборот чаще бывать в обществе, ходить в кино и театры, стараться следить за модой, не упускать возможности посетить салон красоты.

Те, кому трудно сделать выбор и найти свою дорогу в жизни, обращаются за советом и помощью к профессиональным психологам. Именно опытный психоаналитик способен объяснить вдове, что после смерти мужа она должна продолжать жить и радовать своих родных, близких друзей, коллег на работе.

Здесь вы услышите много полезных советов от психолога, как пережить смерть близкого:

Нет ничего удивительного в том, что многие женщины, потеряв любимого мужа, идут в храм. Ведь священник тоже психолог, хорошо разбирающийся в тонкостях человеческой души.

Молитвы и благотворительность, смирение и покорность судьбе не для всех становятся оптимальным решением. Некоторым женщинам, чтобы отвлечься от грустных мыслей, нужно отправиться в путешествие, сменить обстановку, навестить дальних родственников. Общение с новыми знакомыми, свежие впечатления, неожиданные встречи изменят восприятие окружающего мира и вернут вдове желание жить полноценной жизнью.

Потеряв близкого человека, мужчина может разочароваться в жизни, перестать замечать остальных женщин и вообще уйти в себя. Некоторые даже начинают пить и курить, теряя себя для общества .

Даже после такого серьезного горя, как смерть жены, постарайтесь быть собой, поймите, что алкоголизм проблемы не решит и родного человека не вернет. Общайтесь больше с разными людьми . Кто-то просто выслушает, а кто-то даст дельный совет по поводу того, как пережить смерть жены.

Сделайте то, что должны

Чтобы потом не сокрушаться по поводу того, что вы не смогли достойно проводить в последний путь родного человека, подойдите к организации похорон и поминок со всей серьезностью и ответственностью , даже несмотря на то, что вам сейчас очень и очень плохо. Вы должны почтить память ушедшей жены, поэтому все должно быть организовано идеально.

Ваша главная опора – друзья и родные

Родные поддержат вас дома, успокоят, а друзья помогут разогнать дурные мысли и снова почувствовать вкус к жизни. Если через некоторое время после похорон вы понимаете, что прошлое вас не отпускает, займитесь чем-нибудь с друзьями или родственниками . Вариантов множество: пикник всей семьей, поход на природу с ночным костром и песнями под гитару, экскурсия в исторический музей, поездка на горнолыжный курорт и прочее .

Переделайте все невыполненные дела и исполните нереализованные мечты

Имеются в виду дела совместные, которые вы когда-то запланировали вдвоем , а также мечты, которые так и не успели осуществить из-за потери вашей боевой подруги. Близкого человека это, конечно, не вернет, но однозначно поможет пережить смерть любимой. Вы сможете безболезненно расстаться с прошлым, понимая, что ничего нерешенного от вашей прошлой жизни не осталось .

Расстаньтесь с прошлым

Когда вы поймете, что готовы начать нормально жить после смерти жены, придите на кладбище, положите на могилу цветы, приведите ее в порядок, очистив от листвы и грязи. Если вы верующий человек, помолитесь, попросите Господа, чтобы он присмотрел за вашей любимой на небесах. Попрощайтесь с женой, пообещав, что вы ее будете навещать, и начинайте новую жизнь – заводите новые знакомства, пытаясь наладить свою личную жизнь, но не забывайте о друзьях и родных .

А найти себе новую любовь вы сможете на Teamo.ru . Ведь этот сайт предназначен для серьезных знакомств. Его главное назначение – соединять сердца людей, а не просто знакомить их друг с другом. А если вы все еще чувствуете, что не готовы устраивать свою личную жизнь, не устраивайте. Но только не затягивайте с этим, иначе можете всю оставшуюся жизнь провести в одиночестве .

Инструкция

Думайте о том, что жена вас любила. Она не хотела бы, чтобы вам было больно и тяжело. Вы не видите ее тела, но ее душа всегда рядом, она живет в вашем сердце и будет жить там всегда.

Избавьтесь от вины, если оно давит вас по причине того, что не смогли ничего предпринять. Есть вещи, которые не зависят от человека. Люди не в силах предотвратить смерть . В этом нет вашей вины.

Подумайте о своих близких: родителях, детях, друзьях. Они с вами и переживают вашу утрату. Но еще больше их волнует ваше состояние. Эти люди готовы поддержать, понять и помочь продолжать жить полноценной жизнью. Они в вас нуждаются также , как и вы в их поддержке.

Если самостоятельно справится не получается, попробуйте обратиться за помощью к опытному психотерапевту.

Помните, что жизнь не закончилась. Боль утраты сильнее физической, иногда она до состояния апатии и абсолютного нежелания жить без любимого человека. Но жизнь дается однажды, у каждого своя – у кого-то длиннее, у кого-то короче. Жизненный путь вашей жены , как оказалось, был короче вашего, но ваша жизнь продолжается.

Не замыкайтесь в себе – так можно потерять рассудок. Окружите себя общением, ищите новые занятия, заведите животное. Только не оставляйте себя в полном одиночестве, с отчаянными мыслями.

Не превращайте свой дом в музей памяти жены . Конечно, нужно оставить на память фотографии, памятные вещи, но не стоит оставлять ее одежду в шкафу, зубную щетку в ванной, создавая иллюзию присутствия. От этого будет только тяжелее, но вернуть ее этим вы не сможете все равно.

Продолжайте все то, что делали раньше, то, в чем нуждается каждый человек. Вы должны есть, спать, заниматься личной гигиеной, ходить на работу. Пусть жизнь идет своим чередом.

Помните: жена вас любила. Ходите на ее могилу, храните ее память. Можете с ней разговаривать, рассказывать, что у вас происходит. Она была бы рада, что вы продолжаете жить.

Развод – нелегкое испытание даже в том случае, когда супруги расстаются спокойно, без взаимных обвинений и претензий. Что уж говорить о случаях, когда он сопровождается скандалами, судебными тяжбами! Как женщине помочь пережить развод?

Инструкция

Из-за своей большей эмоциональности наиболее тяжело переживают развод женщины. Нередко бывшие жены долго не могу успокоиться, терзают себя сомнениями, не было ли в случившемся их вины. Они могут потерять веру в свою женскую привлекательность, решив, что им уже не видать личного счастья никогда.

Подругам и родственникам не следует идти на поводу у эмоций бывшей жены. Конечно, вначале можно и посочувствовать, и пожалеть. Но все хорошо в меру! Если это будет долго продолжаться, разведенная женщина вполне может уверовать, что она страдалица и неудачница, а уж отсюда до депрессии один шаг.

Вместо этого нужно всячески внушать женщине, что ничего страшного не случилось. Развод – это не смерть и не тяжелая болезнь. Прошли времена, когда на разведенную женщину смотрели осуждающе, за то, что она не смогла сохранить семью. К разводу следует отнестись, как к весьма неприятному происшествию, которое уже случилось. Переживаниями делу , надо жить дальше.

Следует всячески отвлекать разведенную женщину от самоедства, от постоянных сомнений, не была ли она виновата в случившемся. Да, почти наверняка в разводе была и ее доля вины. Но терзания уже ничего не поправят. Советуйте ей не мучить себя, а сделать все необходимые выводы, чтобы избежать столь же печальной ситуации в будущем, если она снова выйдет замуж.

Если же развод случился из-за недостойного поведения бывшего супруга (аморальный образ жизни, злоупотребление алкоголем, рукоприкладство и т.п.), тем более необходимо внушать женщине, что она ни в чем не виновата. Не надо обращать внимания на глупые предрассудки типа «лучше уж плохой муж, чем никакого!» или «хорошую жену муж бить не будет». Это чепуха.

Очень полезно чем-то увлечь ее, помогать получать положительные эмоции, где только можно. Для этого подойдет буквально все: походы в театры, музеи, на выставки и концерты, посиделки с подругами в баре, кафе. Отличное средство – шопинг, он гарантированно отвлечет представительницу прекрасного пола от тяжких мыслей. Можно посоветовать ей сменить имидж, например, подобрать новую прическу, обновить гардероб.

Наконец, внушите женщине мысль, что надо завести ни к чему не обязывающий роман. Независимо от того, перейдет ли он в долговременные серьезные отношения, или нет, он повысит ее самооценку, вновь внушит ей веру в свою привлекательность, очарование.

Совет 3: Жан Жак Руссо и его идеи, или Кого называли апостолом скорби

Жан Жак Руссо – ученый, философ, писатель, композитор и ботаник. Человек, идеи которого оказали большое влияние на деятелей Великой французской революции. Основные принципы, созданные Руссо в своих произведениях, сейчас записаны в американской Конституции.

Жан Жак Руссо родился 28 июня 1712 года в Женеве, известной своим протестантским духом. Его мать, Сюзанна Бернар, умерла всего через девять дней после родов. Отец Жан Жака, Исаак Руссо, тяжело переживал смерть жены, что, безусловно, отразилось на самом мальчике. На протяжении жизни Жан Жак будет называть смерть матери первым из своих несчастий.

Биография этот философа и ученого обширна и разнообразна. Он был учеником нотариуса и гравера. В 16 лет он покинул город и принял католицизм. Некоторое время работал лакеем в аристократическом доме, но вскоре ушел оттуда и более двух лет провел в скитаниях по Швейцарии. Свои походы совершал пешком, и ночевал под открытым небом.

Некоторое время не очень успешно работал домашним наставником. В это период у него начинают формироваться первые признаки мизантропии. Все больше утешения Жан Жак Руссо находит в природе. Он ходит за голубями и пчелами, работает в саду и собирает плоды. Через некоторое время Руссо ненадолго устраивается на работу домашним секретарем.

В Париже Руссо женится на Терезе Левассер - вульгарной, неграмотной, некрасивой крестьянке. Сам писатель неоднократно говорил, что не был в нее влюблен. У них было пять детей, все они были отданы в воспитательный дом. В этот период Руссо начинает создание своих знаменитых произведений.

Идеи Руссо базировались на том, что искусство и наука развращают людей, именно из-за них происходит падение нравов в обществе. Свои политические мысли автор наиболее полно отразил в своем трактате «Об общественном договоре» 1762 года.

Ученый впервые попытался исследовать причины и виды социального неравенства. В его представлении государство возникло в результате общественного договора. Верховная власть в государстве принадлежит народу, а его суверенитет абсолютен и непогрешим. Закон же, в свою очередь, призван защищать народ от произвола правительства.

Франция в тот момент напоминала пороховую бочку. Идеи Руссо попали на благотворную почту и стали своеобразными лозунгами революционеров. Сам философ не смог наблюдать воздействия своих идей, так как умер в 1778 году. Байрон назвал его «апостолом скорби». Руссо прожил жизнь полную скитаний и лишений, которые в некоторой степени сформировали его политические и социальные взгляды.

Несмотря на то, что в стремлении к увлечениям на стороне чаще обвиняют мужчин, женщины тоже бывают неверны. Мужья, которые столкнулись с изменой своих жен, нередко в порыве гнева совершают грубые ошибки. Чтобы этого избежать, следует попробовать пережить измену, не разрушив при этом ни своей личности, ни своего счастья.

Инструкция

Постарайтесь сдержаться и не совершить поступков, о которых вы позднее будете жалеть. В частности, некоторые мужчины, узнав о неверности супруги, порываются напасть на нее или ее , выяснить отношения с помощью кулаков и т.п. Поверьте, ничем хорошим это не кончится, притом не только для них, но и для вас. Наилучший вариант в таких случаях – пойти в спортзал и выместить свою ярость на груше либо снять напряжение, позанимавшись на тренажерах.

Не уходите в запой и не держите все в себе. Порой мужчины жены начинают заниматься саморазрушением: им кажется, что делиться своими проблемами и тем более показывать свои истинные чувства – это не по-мужски. В итоге человек сдерживается, терпит, начинает в одиночестве понемногу выпивать. Итог такого самоутешения может быть печален. Если вам не с кем поговорить либо вы не хотите рассказывать о своей проблеме близким, идите к психологу или ведите дневник.

Постарайтесь спокойно и объективно оценить ситуацию и понять причины ее возникновения. Винить во всем только себя или только жену неправильно. Не бросайтесь в крайности. Из этого горького урока вы должны что-то вынести, но желательно, чтобы это была не заниженная самооценка и не ненависть ко всем женщинам.

Не замыкайтесь в себе и не отгораживайтесь от мира, если только не чувствуете острой потребности в одиночестве. Постарайтесь хотя бы раз в неделю видеться с друзьями. Если вы ни с кем не хотите говорить, посещайте театры, ходите в кино, на концерты и пр. Постарайтесь занять себя хоть чем-нибудь, чтобы отвлечься от мрачных мыслей. Можно с головой окунуться в работу или найти новое хобби.

Постепенно начинайте знакомиться с девушками. Не стоит думать, будто все они склонны к измене – это неправда. Не переносите свое отношение к жене на других женщин и тем более не сравнивайте каждую новую знакомую с изменницей. Есть и другая крайность, в которую не стоит впадать: увлечение сразу несколькими девушками, бурная личная жизнь, постоянные измены, которые становятся чем-то вроде мести всему прекрасному полу. Лучше постарайтесь найти свое счастье и удержать его.

Приходить в пустой дом не так просто. Тяжело возвращаться туда, где никто не ждет. Когда жена умирает, муж может испытывать растерянность, печаль и, возможно, гнев. По мнению психотерапевтов, смерть одного из супругов может сравниться только с потерей ребенка - это самое страшное событие в жизни, поэтому приходится учиться жить по-новому, а это может занять некоторое время.

Смерть жены

Потеря любимого человека - это изменения во всей жизни, особенно, когда любимый человек был лучшим другом. В этот момент муж чувствует себя полностью потерянным, и принимать даже незначительные решения для него становится невыносимо тяжело. Но все же жизнь идет и, несмотря на то, что умерла любимая жена, нужно продолжать жизнь. В момент потери муж может испытывать:

• Растерянность

Как пережить

Прежде чем двигаться дальше, следует выполнить любую просьбу, о которой просила покойная жена, говоря это перед кончиной. Если смерть была внезапной, и не было времени попрощаться, нужно подумать о том, что можно сделать, чтобы почтить память любимой. Это поможет мужчине обрести душевное спокойствие, и, возможно, что он не будет иметь потом никаких психических препятствий в его новой жизни.

Мужчина после смерти жены должен знать, что ему потребуется время, прежде чем он сможет начать испытывать любые нормальные чувства снова. Это будет не просто, но нужно быть терпеливым к себе, и пройти через все стадии горя. Как правило, сначала человек может не испытывать ничего, он, скорее всего, просто не будет в это верить и откажется принимать реальность такой, какая она есть. Потом может прийти острое чувство несправедливости и, возможно, даже злобы – на окружающих (что они все живы), на себя (за это же), даже на умершую жену (за то, что оставила). И только потом придет так называемый «девятый вал горя».

Когда перестанет болеть?

Процесс скорби и адаптации у всех проходит по-разному. Однако нельзя ожидать, что эти этапы придут в жизнь в определенном порядке, скорее это будет напоминать американские горки. И возможно нужно будет пройти через эти этапы неоднократно, пока человек не смирится с потерей и не начнет принимать все, как есть.

Никто не планирует смерть близкого, поэтому все задаются вопросом, что делать, если умерла жена, только после случившегося. Муж не должен обращать внимания на тех, кто пытается сказать, что все так и надо, и не нужно печалиться. Вместо этого, следует сказать «спасибо» этому человеку за заботу, но скорбеть каждый может по-разному. Горе индивидуально, как и любой человек, и как отношения, которые были. Возможно, окружающие могут подумать, что вдовец "слишком быстро" оправился от горя, или наоборот он "застрял в своем горе". Но это лишь чужие мысли, на которые не стоит обращать внимания. Если умерла жена, как жить, вдовец не знает, то, возможно, полезным будет поговорить с психологом на эту тему. Специалист имеет подготовку и опыт, чтобы помочь пережить это горе.

Жизнь после утраты

Вдовец должен осознать, что у него есть выбор. Существует время, когда нужно плакать и пройти через все страдания, чтобы вновь начать жить. В конечном итоге настанет тот час, когда он будет готов принять активное участие в работе, наступит исцеление и начнется новая жизнь. Можно даже поменять место работы или место жительства, но это все очень индивидуально, ведь некоторые наоборот стараются сохранить то место, где они были счастливы с женой. Над этим надо десять раз подумать, потому что часто это неоправданная жертва. Очень часто вдовцы стараются часто вспоминать своих покойных жен, боясь их забыть, но этим они только увеличивают свое горе. Мужчина не должен волноваться, что забудет жену, этого никогда не случиться.

Один из способов, как пережить смерть жены, - это спросить себя, что всегда хотелось сделать, но никогда не было времени из-за семейных обязательств. Сейчас настало время, чтобы сделать это. Мужчина может вспомнить о своих увлечениях, о местах, где бы он хотел побывать. У него еще есть шанс стать художником, коллекционером или аквалангистом. Чтобы жить дальше, нужно стремиться быть счастливым и полноценным. Все мечты могут стать реальностью, и именно они помогут заполнить пустоту в текущей жизни. Можно познакомиться с новыми людьми и со временем придет понимание, что жизнь может быть полноценной и захватывающей, даже если человек остался один.

Но не всегда знает вдовец, как жить дальше. Поэтому он должен быть терпеливым - изменения не могут прийти быстро и легко. Пережить смерть своей второй половинки тяжело, но возможно. Чтобы скрасить одиночество, можно завести домашнее животное. Конечно, оно не сможет заменить вторую половину, но забота о ком-то поможет отвлечься. Чтобы процесс реабилитации проходил быстрее, нужно найти члена семьи или друга, с которым можно поговорить о своих чувствах, связанных со смертью жены. Выбранный человек должен быть способен проявить понимание и такт. Мужчина должен помнить, что плакать и показывать гнев - это нормально, поэтому он не должен стыдиться своих эмоций.