Как улучшить отношения с мужем? Как улучшить семейные отношения с мужем чтобы не было больно и одиноко

Я своему любимому часто говорю о своих чувствах. Без повода и не за сделанное что-то а просто так. Просто потому что он у меня есть. Вы не правильно подходите в принципе:-) Комплименты нужно говорить не О человеке, а о том, что он сделал.

Обсуждение

Главное, не что, а КАК сказать, я думаю..

Советую из своего опыта:заведите котенка. Ваше сердце оттает, станут неузнаваемо ласковыми и мужчины (проверено не на одной семье). Вы будете нежным, воркующим голоском разговаривать с кошкой, а постепенно это перейдет и на общение со всеми членами семьи. Заведите именно кошку-девочку британской породы. Шерсти, запаха, криков при течке практически не будет. Плюс вы будете наблюдать как эта кошка-девочка будет себя вести с мужчинами в вашей семье и УЧИТЬСЯ у нее природной женственности.

Как разбудить отношения? Женаты 5 лет, прекрасный ребенок, у обоих неплохая работа, живем в отдельной квартире, т.е. со стороны идеальная семейная жизнь. Как стать для мужа опять загадочной и желанной? Поделитесь советами. Очень буду признательна откликам мужчин...

Обсуждение

а если Вы предложили, он отказался, Вы пойдете куда-то одна или с подругой (друзьями)? Я - пойду запросто, поэтому муж почти никогда не отказывается или предлагает сам:) При этом он во мне уверен:) Провоцировать мужа на ревность не надо, надо просто жить так, как Вам нравится, хочется общаться - общайтесь, хочется общаться с мужем - сделайте это общение приятным для него, все просто. Я могу и просто на диване поваляться и футбол с ним посмотреть и т.д., т.е. неактивный отдых тоже вполне приемлю, особенно когда ребенка дома нет, только неактивно и отдыхать, а то он то не дает:) Все у Вас нормально, на самом деле:)

Самое неблагодарное дело в семейной жизни это раствориться в ней, не быть самой сабой, посмотрите на себя со стороны, вы сами себе не скучны? Веселите себя в первую очередь, делайт то, что нравится вам, а не ему, а он если захочет присоединится. Только не говорите, что вам именно с ним хочется веселиться, а не одной, потому что это и называется "раствориться в нем". Говорите знает, что вы его любите? Звучит самоуверенно с его стороны, вы ведь тоже можете к нему интерес потерять, если он такой скучающий, дайте ему это понять. Никто не скажет, что скучающий мужчина кому-то интересен.

Стоит ли говорить мужчине?. Секс. Дела интимные. И вопрос к мужчинам: если вам женщина говорит я тебя хочу- вы как отреагируете? Если не особо, то такой поступок женщины будет им воспринят правильно и с удовольствием.

Девочки, поделитесь, кто как может, как внести новизну в отношения с мужем? Как вы вносите разнообразие в ваши отношения? Какие дарите необычные подарки на памятные даты? Любовь, по-моему, нас покидает, как все восстановить, кто знает, подскажите?

Обсуждение

Всем большой привет и спасибо за понимание. Действительно, когда женщина не занята ничем, кроме ребенка и дома, а до этого была ярой активно настроенной к жизни особой, очень сложно не находить причины, которая может расстроить. Чулки и наркотики для меня просто неприемлемы, просто тупо это как-то. Ведь семейная жизнь - это не только секс. Во всяком случае, для меня. Да и бабушек у нас нет в Москве, ребенка оставить не на кого, пока, как некоторые предлагали, в кустах с мужем в лесу можно спрятаться. Ребячество уже такое не проходит. Мы взрослые, обеспеченные люди, у которых все есть, но которые просто потеряли вкус к жизни и друг другу. Раньше работали вместе с мужем, были не разлей вода, два сапога пара, а после моих родов он стал тянуть повозку сам, а мне же этой самой повозки и не хватает:)). Искусственно придумывать себе развлечения - это не для меня - шоп-походы, салоны и т.д. Привыкла просто жить так, что все классное и интересное приходит само собой, а сейчас, получается, все нужно придумывать, чтобы развлечь себя, любимую... Тьфу, противно как. Ребенка не хочу нянькам сдавать, а до сада еще сидеть нам дома 2-3 месяца. Оторваться от него не могу. На пробу взяла чудесную няню, но психологически с этим не справилась. Пока они гуляли, сидела дома, обливалась слезами. Вот так-то. У все все по-разному.

Как правильно говорить?. Помогите. О своем, о девичьем. Обсуждение вопросов о жизни женщины в семье, на работе, отношения с мужчинами. Как правильно говорить? Я Слышу запах, чувствую, ощущаю или еще как? Именно про запахи.

Раздел: Секс (как улучшить интимные отношения с мужем). Последние полгода совершенно не хочу секса с мужем. Причем он-то хочет всегда и много, раньше у нас все нормально было, а теперь мне стало неприятно, когда он до меня дотрагивается.

Я тоже считаю,что счастливым брак, в котором женщина не чувствует себя счастливой (удовлетворенной)не возможен. Ведь не так нам много и отпущенно да и жизнь одна. Действительно если с мужем наладить ничего не получается, а к разводу вы не готовы, то наверное любовник это выход. Вот только найти его проблема (на мой взгляд)

А любовник не поможет? Если разводиться неохота...

Марк Мэнсон (Mark Manson)

Для начала давайте вспомним, когда ни в коем случае не следует начинать отношения. Вот несколько основных причин:

• Давление со стороны семьи или друзей.
• Одиночество.
• Наивная влюблённость. Когда кажется, что любовь - решение всех проблем и единственный смысл жизни.
• Неуверенность в себе или комплексы. Это неизбежно приводит к нездоровым отношениям. Получается, мы любим партнёра, только пока он помогает нам чувствовать себя лучше, мы отдаём что-то, только если получаем что-то взамен. В таких условиях не может появиться настоящая близость.

1. Будьте реалистами

Настоящая любовь - это совсем не то, что романтическая любовь, когда мы не замечаем недостатков партнёра. Это выбор. Это постоянная поддержка другого человека независимо от сложившихся обстоятельств. Это понимание, что ваши отношения не всегда будут безоблачными. Это необходимость разбираться с проблемами партнёра, его страхами и мыслями, даже когда вам этого совсем не хочется.

Такая любовь более прозаична, она требует от партнёров гораздо больше усилий. Но всё-таки она даёт человеку гораздо больше. Ведь в конечном счёте она приносит настоящее счастье, а не очередную короткую эйфорию.

2. Уважайте друг друга

Это главное в отношениях. Не влечение, не общие цели, не религия и даже не любовь. Будут моменты, когда вам будет казаться, что вы вообще больше не любите друг друга. Но если вы потеряете уважение к партнёру, вернуть его уже не получится.

Общение, каким бы открытым и частым оно ни было, в любом случае когда-то зайдёт в тупик. Конфликтов и обид никак не избежать.

Единственное, что поможет спасти ваши отношения, - это непоколебимое уважение. Без этого вы всегда будете сомневаться в намерениях друг друга, осуждать выбор партнёра и пытаться ограничить его независимость.

Кроме того, нужно ещё уважать самого себя. Без самоуважения вы не сможете почувствовать, что заслуживаете уважение партнёра. Вы постоянно будете стараться доказать, что этого уважения достойны, а это в результате только навредит вашим отношениям.

• Никогда не жалуйтесь на партнёра друзьям. Если вы недовольны чем-то в его поведении, обсудите это с ним самим, а не с друзьями и родственниками.
• Относитесь с уважением к тому, что у партнёра могут быть интересы, хобби и взгляды, отличные от ваших.
• Считайтесь с мнением партнёра. Не забывайте, вы - одна команда. Если кто-то один недоволен, значит, искать решение проблемы нужно вместе.
• Не держите всё в себе, обсуждайте любые проблемы. У вас не должно быть запретных тем для разговоров.

Уважение напрямую связано с доверием. А - это основа любых отношений (не только романтических). Без доверия не может возникнуть чувство близости и спокойствия.

3. Обсуждайте все проблемы

Если вас что-то не устраивает, обязательно обсуждайте это. За вас никто ваши отношения не наладит. Главное для сохранения доверия, чтобы оба партнёра были абсолютно честными и открытыми.

• Делитесь своими сомнениями и страхами, особенно теми, о которых вы не рассказываете никому другому. Это помогает не только исцелить некоторые душевные раны, но и лучше понять партнёра.
• Выполняйте данные обещания. Единственный способ восстановить доверие - это держать своё слово.
• Научитесь различать подозрительное поведение партнёра и собственные комплексы. Обычно во время ссор один человек думает, что его поведение совершенно нормально, а другому то же самое кажется категорически неправильным.

Доверие в чём-то похоже на фарфоровую тарелку. Если она упадёт и разобьётся, то с большим трудом её всё-таки можно будет склеить заново. Если разбить её вторично, осколков будет в два раза больше, а времени и усилий, чтобы собрать их воедино, тоже потребуется больше. Но если ронять тарелку раз за разом, в конце концов она расколется на такие мелкие кусочки, что склеить их будет уже невозможно.

4. Не пытайтесь контролировать друг друга

Мы часто слышим, что отношения требуют жертв. В этом есть доля правды, иногда действительно приходится от чего-то отказываться. Но если оба партнёра постоянно жертвуют собой, они вряд ли будут счастливы. Такие отношения в итоге только навредят обоим.

Каждый человек должен быть самостоятельной личностью с собственными взглядами и интересами.

Пытаясь контролировать партнёра, чтобы сделать его счастливым (или позволяя контролировать собственные поступки), вы ничего хорошего не добьётесь.

Некоторые боятся давать партнёру свободу и независимость. Причиной этому могут стать отсутствие доверия или неуверенность в себе. Чем меньше мы ценим самих себя, тем больше будем пытаться контролировать поведение партнёра.

5. Будьте готовы к тому, что вы оба изменитесь

Со временем вы с партнёром изменитесь, это совершенно естественно. Поэтому важно всегда быть в курсе происходящих изменений и с уважением к ним относиться.

Если вы планируете провести вместе несколько десятилетий, нужно быть готовым к трудностям и непредвиденным ситуациям.

Среди значительных перемен, с которыми сталкиваются многие пары, могут быть смена религии и политических взглядов, переезд в другую страну, смерть родственников (в том числе детей).

Когда вы только начинаете встречаться, вы знаете только, какой этот человек сейчас. Вы никак не можете знать, каким он будет через пять или десять лет. Поэтому нужно быть готовым к неожиданностям. Конечно, это нелегко. Но помочь здесь может умение правильно ссориться.

6. Научитесь ссориться

Психолог Джон Готтман (John Gottman) выделил четыре признака поведения, которые указывают на возможный разрыв отношений:

1. Критика характера («Ты глупый» вместо «Ты поступил глупо»).
2. Перекладывание вины.
3. Оскорбления.
4. Уход от ссоры и игнорирование партнёра.

Нужно научиться правильно:

• Не вспоминайте во время одной ссоры предыдущие. Это ничего не решит, а только усугубит ситуацию.
• Если ссора накаляется, остановитесь. Выйдите на улицу и пройдитесь немного. Возвращайтесь к разговору, только когда остынете.
• Помните, что чья-то правота в ссоре не так важна, как чувство, что тебя выслушали с уважением.
• Не старайтесь избегать ссор. Выскажите наболевшее и признайтесь в том, что вас беспокоит.

7. Научитесь прощать

Не пытайтесь изменить партнёра, это признак неуважения. Примите тот факт, что у вас есть разногласия, любите партнёра несмотря на них и старайтесь прощать.

Но как же научиться прощать?

• Когда ссора закончилась, неважно, кто был прав, а кто нет. Оставляйте все конфликты в прошлом, а не вспоминайте их каждый месяц.
• Не нужно вести счёт. В отношениях не должно быть победителей и проигравших. Всё должно делаться и даваться безвозмездно, то есть без манипуляций и ожидания чего-то взамен.
• Когда партнёр совершает ошибку, отделяйте его поведение от намерений. Не забывайте о том, что вы цените и любите в партнёре. Все совершают промахи. Если партнёр ошибся, это вовсе не значит, что он втайне вас ненавидит и хочет расстаться.

8. Будьте прагматичными

Любые отношения неидеальны, потому что и сами мы неидеальны. Так что будьте прагматичными: определите, в чём хорош каждый из вас, что вы любите и не любите делать, а затем распределите обязанности.

Кроме того, многие пары советуют заранее определить некоторые правила. Например, как вы будете делить все расходы? Сколько вы готовы брать в долг? Сколько может потратить каждый из партнёров, не посоветовавшись с другим? Что нужно обязательно покупать вместе? Как вы будете решать, куда поехать в отпуск?

Некоторые даже проводят «годовые отчёты», во время которых обсуждают ведение дел и решают, что изменить в хозяйстве. Это, конечно, звучит банально, но такой подход действительно помогает быть в курсе нужд и потребностей партнёра и укрепляет отношения.

9. Помните о мелочах

Простые знаки внимания, комплименты и поддержка значат очень много. Все эти мелочи со временем накапливаются и влияют на то, как вы воспринимаете свои отношения. Поэтому многие советуют продолжать , выбираться куда-нибудь на выходные и обязательно находить время на секс, даже когда вы устали. Физическая близость не только позволяет сохранить здоровые отношения, но даже помогает наладить их, когда что-то пошло не так.

Это становится особенно важным с появлением детей. В современной культуре на детей чуть ли не молятся. Считается, что родители должны ради них жертвовать всем.

Лучшая гарантия того, что дети вырастут здоровыми и счастливыми, - это здоровые и счастливые отношения между родителями.

Так что пусть на первом месте для вас всегда будут ваши отношения.

10. Научитесь ловить волну

Отношения можно сравнить с волнами на море. Такие волны - это различные эмоции, взлёты и падения в отношениях. Некоторые длятся всего несколько часов, другие несколько месяцев или даже лет.

Главное - не забывать, что сами по себе эти волны практически не отражают качество отношений. На них влияет множество внешних факторов: потеря или смена работы, смерть родственников, переезды, финансовые трудности. Нужно просто ловить волну вместе с партнёром, куда бы эта волна вас не занесла.

Создать любовь и выйти замуж — не так сложно. Это только начало пути, первый этап создания семьи. А вот сохранить любовь на долгие годы, укрепляя отношения с каждым днем ... Это — наша с вами работа. Это — основная женская работа, об этом нужно постоянно заботиться, развивая отношения и наполняя свой дом любовью. Как улучшить отношения с мужем?

Сегодня поговорим об одном из самых важных элементов счастливых крепких отношений. О том, как научиться принимать своего мужа таким, какой он есть . Не осуждая его, не пытаясь переделать... Просто принимать. Ведь это — ваш муж. Это — мужчина, которого вы выбрали для построения семьи. Мужчина, который призван вести вас, оберегать и финансово обеспечивать (да, куда же без этого!).

Что будет, если вы не будете принимать своего мужа?

1. Вас ждут регулярные споры, ссоры, накаленная обстановка в семье.

2. Муж будет с меньшим желанием делать что-то для семьи, тратить на вас деньги.

3. Дети будут расти в доме, где мало тепла, любви и искренности.

4. Вы будете тратить много энергии совершенно впустую.

5. А муж все равно не изменится.

Выводы очевидны, не так ли?

Что вы можете сделать?

Начать принимать мужа таким, какой он есть, очень сложно. Это значит — перестроить свое мышление . Это значит, позволить ему быть таким, каким вы не хотите его видеть. Значит, отказаться от идеи, что его можно изменить. Закончить борьбу. Отменить войну. Просто расслабиться и принять...

Рекомендую регулярно повторять про себя замечательное утверждение: "Я принимаю тебя таким, какой ты есть: другим, разным, новым " . Вдумайтесь в это. Особенно повторяйте это, когда почувствуете осуждение, сопротивление, желание переделать мужа... Другим, разным, новым. Он может быть другим. Не таким, каким вы хотели бы его видеть. Он может быть разным. Нелогичным, постоянно меняющимся. Он может быть новым — таким, каким вы его никогда не видели.

Это — гениальное утверждение. Другим, разным, новым. Я принимаю тебя таким, какой ты есть. Разрешите своему мужу расслабиться, почувствовать себя любимым. Разрешите ему снять с себя доспехи и оставлять свое оружие у порога. Ему больше не нужно защищаться у себя дома. Вы принимаете его таким, какой он есть. Даже если это расходится с вашим представлением об идеальном муже.

В статье вы узнаете:

Как улучшить семейные отношения с мужем

Привет! Покопалась я в статистике и оказывается: на зарегистрированное количество браков приходится порядка 50% разводов. Цифра шокирующая, не находите? То есть уже сейчас более 600 000 семей стоят на пороге развала. Сегодня я расскажу как улучшить семейные отношения с мужем, ведь именно женщины отвечают за тыл (внутрисемейное благополучие). А как известно, чем крепче тыл, тем успешнее фронт! Для этого, конечно, стоит разбираться в мужской психологии .

Путевые записки: счастливая дорога по совместной жизни

Вы когда-нибудь хотели изменить человека? Пытались его поломать под свои потребности и хотелки? Никогда этого не делайте. Любой психолог просвятит, что человек сопротивляется влиянию и меняться очень не любит. А как наладить отношения, если каждый застыл на своей позиции? Остается проявить сознательность и начать с себя. А остальные попозже подтянуться…

«Поругалась с парнем, теперь не разговариваем»

Распространенная ситуация. Поведение зависит от источника ссоры и как долго длится молчание.

Общее правило – не зацикливайтесь на скандале. Не стоит болтать подругам и обсасывать кости, звонить жаловаться маме. А в будущем учитесь контролировать себя. Назревает буря – сразу ушли куда-нибудь и обдумали, как и что вы скажите. Не опускайтесь никогда до угроз, давления на чувство вины, оскорбления мужа и его родных, будьте достойны!

«Не обращает на меня внимание»

Раньше любимый был нежен, ласков, а теперь ходит как мумия от дивана к телевизору/компьютеру? Что бы вернуть внимательное отношение своего парня, нужно понять почему он изменился. Ответьте на вопросы:

1. Уделяете ли достаточно внимания своей половинке вы сами?
2. Может у вас маленький ребенок, взлет по карьерой лестнице или постоянно сидите дома и погрязли в сериалах?
3. Тарелку с котлетами поставить или рубашки постирать – это не внимание, а забота/обслуживание. Как давно вы интересовались мнением друг друга, говорили комплименты, пытались доставить наслаждение в постели?

Истоки такого поведения могут крыться в стрессах и депрессиях . Может вы живете у родителей, в маленькой квартирке, неурядицы на работе, финансовые затруднения? Обычно эти факторы сильно подавляют психику, если, конечно, благоверный не альфонс. Могут вызвать попытку ухода от реальности в выдуманные миры (игры, телепередачи). В этом случае нужны кардинальные перемены.

Чтобы наладить благополучие в семье, поднимите свою ценность как личности. Может вы превратились в служанку в доме. И позволяете сидеть у себя на шее. Займитесь собой, своими увлечениями, отделитесь от супруга, больше любите себя! Если длительные усилия ни к чему не приведут, возможно, чувства остыли совсем.

«Кричит и хамит мне»

Крики и хамство со стороны мужчины – это как истерика у женщин. Вспомним себя, когда мы истерим. Мы очень хотим, что бы нас услышали, признали! Поэтому эмоциональные мужские всплески легко предупредить, стоит лишь внимательнее отнестись к его словам, просьбам. Если же хамство, оскорбления всегда были спутниками общения и советы не помогают, возможно, вы имеете дело с чертой характера, либо трудностями психики. Проверьте, нет ли у вас синдрома жертвы .

«Муж изменил мне»

Что делать, если произошла трагедия? Во-первых, когда отойдете от всего случившегося, определить как относитесь к изменнику. Если он предатель, разбивший семью, то наладить отношения после измены вы, конечно, не сможете. Если же, муж – это близкий человек, который сильно ошибся и раскаивается в содеянном, то сохранить брак возможно .

Я понимаю, что сначала людьми овладевают эмоции и очень сложно в таком случае как-то рационально анализировать или абстрагироваться. Поэтому как ни крути надо дать выход своим эмоциям, но не на супруге . Есть множество техник и практик, как освободиться от внутренней злости или обиды. Можно поехать в уедененное место и выкричать, всё что на душе. Можно выписать всё на листках бумаги, а потом их сжечь.

Ведьмочкины секреты

Женщинам без магии никак! Немного советов от экспертов по фен-шуй как сохранить любовные чувства:

• Спите справа от своего благоверного.
• Что бы не было измен – положите ему под ножку кровати аметист.
• Используйте в интерьере спальни двойные предметы, они усиливают любовь. Например, фигурки животных или людей.
• Зеркала и экраны располагайте так, что бы в них не отражалась кровать.
• Старайтесь не ставить технику в спальню.
• Подход к кровати должен быть свободен со всех боков.

Я сама когда-то применяла некоторые из этих советов дома в надежде не улучшить, а встретить свою любовь:) На сегодня все. Мне вот интересно, а вы верите, что фен шуй помогает наладить семейные отношения между супругами?
Всем любви и крепких союзов!
Джун

Идеальных отношений не бывает, поскольку все мы - живые люди и порой испытываем не всегда совпадающие с чувствами близкого человека эмоции, или же имеем собственные взгляды на те или иные жизненные явления. Однако, при всей своей индивидуальности, кто-то умеет сохранять надежные и прочные отношения со своей половинкой долгие годы несмотря ни на что. Секрет супружеских пар-«долгожителей» кроется вовсе не в каком-то особом, колдовском искусстве любви, а во взаимном уважении, мудрости и умении обходить стороной все «острые углы» или же сглаживать их, всегда находя компромиссные варианты решения проблем.

При этом важно вовремя распознать приближение кризиса в отношениях и, если уж он все-таки наступил, суметь предпринять экстренные меры по спасению любви., не позволив обстоятельствам отдалить вас друг от друга. Итак, что же следует делать, если вы чувствуете, что ваши отношения становятся более прохладными или, хуже того, в них появилась явная трещина?

1. Экскурсия в прошлое. В начале вашей работы над возвращением свежести и искренности чувств прежде всего постарайтесь вернуть эмоции, которые вы испытывали в начале общего жизненного пути. Разумеется, было бы глупо надеяться, что, прогулявшись по скверу, ставшему когда-то местом вашей первой встречи, ваш супруг или вы испытаете вдруг чувства безумной влюбленности и пьянящего парения над землей. Но, опять же, нами управляют эмоции, и ужин в кафе, где вы когда-то проводили вместе вечера, или приятная встреча с друзьями юности, бывшими свидетелями на вашей свадьбе, вновь привнесут в ваши отношения нотку ностальгии по тем, первым, чувствам, и заставят вас двоих вспомнить, насколько сильно вы были когда-то влюблены, и какими достоинствами покорили сердца друг друга.
   
2. Рядом - любимый человек! Дайте себе установку: если вы хотите сохранить семью, с этого дня - никаких придирок и претензий, только позитивное настроение и похвалы! Возможно, по привычке в первое время вы будете пытаться сделать мужу очередное внушение за брошенные возле кресла носки, но поверните свои мысли в другую сторону: перед вами - ваш родной, любимый человек, а ведь так приятно ухаживать за родными людьми! Кроме того, вспомните о своей одинокой подруге, единственную компанию которой составляет избалованный кот, за которым она ухаживает как за бесценным сокровищем. А вас судьба одарила гораздо больше: рядом с вами - сильный, надежный и взаимно любящий вас мужчина. Ну и что, что порой вредный и непокладистый, но ведь и вы - далеко не ангел! Научитесь ценить свою половинку просто за то, что он есть в вашей жизни. Ведь любят не по какой-то причине, а просто потому что любят!
   
3. Общие интересы и увлечения. Возможно, в бытовой рутине вы позабыли о том, что когда-то объединяло вас общностью интересов. А ведь это играет не последнюю роль в придании крепости семейным узам. Постарайтесь ежедневно проводить хотя бы час за общим занятием. Пусть даже за просмотром фильма, но с текущими комментариями или последующим совместным обсуждением. Попробуйте съездить с мужем на рыбалку, если он ею увлекается. Вполне может быть, что и вы найдете в ней то, за что ее так ценят мужчины. Главное для пары - это общение. Важно говорить друг с другом, находить моменты соприкосновения, выражать свою точку зрения и знакомиться с мнением половинки. Только в общении мы познаем друг друга и открываем новые качества или замечаем перемены в характере и жизненных принципах любимого человека. Научитесь доверять друг другу, делитесь своими мыслями, при этом умея выслушать, понять и помочь решить любую проблему. И не забывайте вместе смеяться! Находите в жизни забавные для вас обоих моменты и устраивайте себе пятиминутки веселья. Ведь совместные юмор и смех не только продлевают жизнь, но и укрепляют отношения.
   
4. Новая традиция. Дайте начало какой-нибудь доброй семейной традиции. К примеру, раз в месяц приглашайте в гости старых друзей или ходите в театр. Если ваш муж - любитель футбола, чередуйте просмотры спектаклей с походами на футбольные матчи. Договоритесь с супругом устраивать в конце каждой недели так называемые «минуты откровения», во время которых вы могли бы делиться впечатлениями от прожитой недели и в корректной форме решать возникающие между вами недоразумения. Возьмите за правило во время таких бесед не обижаться на легкую критику и замечания, а стараться делать выводы и стремиться к обретению гармонии и взаимопонимания.
   
5. Помощь и поддержка всегда и во всем. Общаясь с другими людьми, никогда не критикуйте своего мужа - и, даже не будучи согласной с его позицией, научитесь принимать его сторону, находясь в обществе посторонних. Это вовсе не означает, что вы должны с пеной у рта доказывать знакомым, что ваш любимый прав. Достаточно своим видом или коротким замечанием выразить свою поддержку супруга в его мнении. Свои подлинные выводы касательно обсуждаемой проблемы вы сможете озвучить, когда останетесь наедине со своей половинкой, начав с позитивных сторон его позиции - и уже после переходя к аспектам касательно разногласий. Будьте уверены, ваш любимый будет искренне благодарен вам за то, что, имея мнение, отличное от его собственного, вы, тем не менее, приняли его сторону в обществе посторонних людей. Такая политика с вашей стороны окажет огромную пользу вашим отношениям. Супруг увидит в вас настоящую подругу жизни, которая всегда поддержит в трудную минуту, а мужчинам, хотя они и считаются сильным полом, надежная поддержка важна не меньше, чем их «слабым» возлюбленным!
   
6. Физическая близость. Речь идет не только об интимных отношениях. Подмечено, что чувства живут, пока есть потребность в прикосновениях. Почаще выражайте свои чувства прикосновениями и поцелуями, когда остаетесь наедине. Возьмите мужа за руку во время прогулки. Любую физическую близость наше мудрое подсознание немедленно трансформирует в духовную связь. Чем чаще вы будете касаться друг друга, тем теплее будут ваши отношения. Касательно же интимной близости - конечно же, она не должна стоять для вас на последнем месте. Если чувства и желания притупились, не ждите, пока ваш партнер начнет проявлять изобретательность, возьмите инициативу в свои руки. Мужчины всегда будут ценить женскую привлекательность во всех ее проявлениях, а это понятие напрямую связано с отношением партнерши к интимной стороне отношений. И забудьте о мигренях и усталости, если не хотите, чтобы ваш муж рано или поздно стал искать «пристанище» на стороне: нежелание женщиной физической близости - для мужчин - ощутимый удар по самолюбию, и его поиски любовницы - не всегда признак испорченности и неблагодарности. Это всего лишь защитная реакция и попытка доказать в первую очередь себе самому собственную мужскую состоятельность.
   
7. И, наконец, делайте друг другу подарки! Удивите любимого приятной вещицей, о которой он вскользь упомянул недавно в беседе. Неважно, считаете ли вы это приобретение полезным для дома и семьи. Делайте такие сюрпризы для любимого хотя бы изредка - и, кто знает, возможно, однажды вы обнаружите у себя под подушкой то самое колечко, на котором случайно задержался ваш взгляд в ювелирном магазине!