Когда малыш начинает ползать на животе. Как помочь малышу научиться ползать? Отчего малыш не ползает
Здравствуйте, уважаемые родители! Сегодня мы с вами поговорим об одном из важных этапов в жизни вашего малыша. Речь пойдет о том, в каком возрасте ребенок начинает ползать. Многие мамы и папы интересуются данным вопросом и мы, естественно, не могли не затронуть его на нашем сайте.
Во сколько месяцев дети начинают ползать?
Если соседский ребенок уже вовсю ползает, а ваш еще спакойненько лежит на животике. То не нужно отчаиваться и бить тревогу. В этом плане каждый ребенок индивидуален. Более того, очень часто возникает такая ситуация, когда ребенок вообще практически не ползает, а сразу начинает ходить.
Поэтому дать здесь однозначный ответ: «Вот во столько-то месяцев все дети должны уже уметь ползать. Если этого не произошло, то все, караул» нельзя. Нет, ничего страшного, если один начнет ползать раньше, а другой позже.
Если взять среднюю статистику, то по ней малыши уже вовсю ползают на четвереньках в 7-8 месяцев. Начинают пытаться в 4-5. Бывают случаи, когда дети вообще начинают передвигаться ползком очень рано, с 3-4 месяцев. А бывают, что сразу начинают ходить, пропуская этап ползания.
Мальчики начинают ползать позже девочек. Они все делают позже, как правило, вы, наверное, это уже знаете.
Поэтому, что здесь можно посоветовать. Начинайте готовиться после 5-ти месяцев, и в один прекрасный момент произойдет чудо, ваш малыш поползет.
Все плюсы ползания
Теперь давайте разберемся, почему так важно, чтобы ваш малыш все-таки начал ползать и не упустил этот этап развития.
1. Развитие координации движений. Ребенок учится держать равновесия, а также начинает ориентироваться в пространстве.
2. Самостоятельность, свобода действий. Когда малыш начинает ползать, это для него очень большой подвиг. Он наконец-то что-то начал делать сам, практически без посторонней помощи. Он теперь сам может доползти до нужной ему игрушки или прочего предмета.
3. Укрепляет мышцы. Понятно, что когда ребенок ползает большинство мышц находится в тонусе. О том, что это очень полезно для здорового ребенка, я надеюсь, объяснять не нужно.
4. Формирование позвоночника. Во время ползания малыша формируются естественные его изгибы (позвоночника). После, когда малыш будет ходить, позвонки смогут выдерживать нагрузку больше.
Способы и этапы ползания
Если вы думаете, что ребенок ползает на четвереньках и все, то вы ошибаетесь, он изучит еще несколько способов и будет тешить вас своим передвижением по дому.
На животике . Это самый первый этап передвижения малыша. Он еще не сильно может опираться на ручки и не может в связи с этим передвигаться на четвереньках, поэтому и пытается достичь своей цели лежа на животе.
Пятиться назад . Это одна из разновидностей ползания ребенка на животе. Малыш может так начать стараться, что перепутает направление и поползет не вперед, а назад.
По-пластунски . Ребенок гребет руками и ногами, лежа, практически на животе.
Ползание с переворотами . Честно говоря, эти движения даже и ползанием трудно назвать. Малыш просто крутится на бок в ту сторону, в которую ему нужно. Кстати при помощи таких переворотов он может очень легко скатиться с кроватки, так что будьте очень внимательны.
Классическое ползание на четвереньках . Это именно тот способ, который удовлетворит всех родителей. Малыш будет стоять на коленка и ручках и переставлять их по очереди.
Помогаем ребенку начинать ползать
Как я уже писал выше, ребенок сам решит, когда ему начинать ползать, наша же задача помочь ему в этом. Я подчеркиваю, помочь, а не заставлять насильно. В чем же заключается помощь. Как всегда в играх с малышом и некоторых упражнениях.
1. В прошлой статье мы с вами разобрали. . Так вот, выкладывание на животик – это как раз одно из первых упражнений, которое после поспособствует тому, что малыш начнет ползать.
2. Немного подразните малыша. Выложите малютку на животик и положите недалеко от него какую-нибудь любимую игрушку, только так, чтобы он не дотянулся, чтобы ему пришлось хоть чуть-чуть, но проползти до этой игрушки.
3. Делайте простую гимнастику. Когда ваш ребенок лежит на спинке, то по очереди ему сгибайте ноги и руки.
4. Будет хорошо, если малыш воочию увидит, что такое ползание. То есть вам или самим придется показать, как это делается (выглядит очень смешно, но ничего страшного), либо найти ровесника, который уже ползает. В семье, где уже есть один ребенок, проще. Старший покажет младшему, как нужно ползать и обоим при этом будет интересно и родители отдохнут.
Если это ваш первенец, то можно поискать друзей с таким же малышом или чуть постарше и прийти к ним в гости либо пригласить к себе. Пускай детки набираются опыта друг у друга.
Техника безопасности
Не секрет, что ребенок должен учиться ползать на твердой поверхности. Кровати и диваны для этого подходят мало. Ну а на столе слишком уж мало места, чтобы ребенок по нему ползал. К тому же упасть таким образом со стола можно запросто.
В связи с этим большинство родителей учат своих детей ползать на полу. Из этого следует, что поверхность пола должна быть чистая и без всяких лишних предметов на ем. Никаких удлинителей. Все утюги, пылесосы и прочую технику, до которой малыш может доползти также лучше убрать.
Если вы все-таки решили учить ребенка ползать на кровати, то тогда не сводите с него глаз, ведь он может благополучно упасть на пол, а это очень опасно.
Помните, что любые упражнения ребенок должен выполнять в хорошем настроении. Это касается и ползания. Также малыш должен быть абсолютно здоров. Не нужно плачущего ребенка, которого что-то беспокоит, заставлять ползать.
Голодным малыш тоже быть не должен. Поэтому подождите. Пока после кормления пройдет час или полтора, а уже потом начинайте готовить ребенка к упражнениям.
Ну, а на сегодня у меня все. Я надеюсь, что ваш малыш скоро не только поползет, но и пойдет маленькими, но уверенными шагами.
Специалисты утверждают, что каждый ребенок уникален и нет жестких норм, когда он начинает переворачиваться, ходить или говорить. Но каждый родитель всё равно пытается узнать точные сроки, когда их малыш должен преодолеть очередной рубеж своего развития.
Ответы, которые они слышат, зачастую только ещё больше сбивают с толку. Одни родители утверждают, что их малыш пополз чуть ли не в возрасте 3 месяцев, другие – что их мальчик вообще сразу пошел, правда, в возрасте 11 месяцев. У одних малыши начинают ползать по-пластунски в 6 месяцев, у других пятились назад, девочки третьих перемещались по полу сидя на попе даже после 10 месяцев. Можно ли всё это назвать ползанием, или только если ребенок перемещается на четвереньках? Как же правильно должен ползать малыш?
Известный доктор Комаровский предлагает не беспокоиться по этому поводу, не учить принудительно, а дать ребенку возможность созреть самому для сидения, ползания, хождения. Другие специалисты подтверждают, что ребенок вполне может пропустить этап ползания, и это также не будет отклонением от нормы. Так может быть, оно и не нужно?
Между тем интерес мам и пап к этому навыку малышей вполне оправдан. Умение ползать, пусть даже по-пластунски, резко увеличивает возможности ребенка. Время, когда он пассивно лежал в кроватке, уже не вернуть назад. Когда ребенок ползает, он открывает для себя целый мир. Возможности крохи в его познании резко расширяются, он впервые получает возможность достигать желаемого самому. Это влияет на интеллектуальное и эмоциональное развитие малыша, формирование целеустремленности и уверенности в своих силах.
Ползание укрепляет мышцы и связки ребенка, учит координации движений. При этом такой способ двигательной активности не несет опасности детскому позвоночнику. Напротив, укрепляя мышечный корсет, ведет к формированию естественных изгибов и исправляет, если они были у ребенка, возможные отклонения тонуса.
Желание родителей учить ребенка едва ли не с 3-4 месяцев правильно ползать понятно, но не стоит торопиться. Доктор Комаровский предупреждает, что надо прислушиваться к здравому смыслу и не спешить.
Полезные упражнения
Умение малыша ползать появляется только после того, как он научиться самостоятельно переворачиваться вперед и назад. Обычно хорошо кроха осваивает этот навык в 5 месяцев. После этого родителям рекомендуют обязательно выкладывать его на животе на полу или на другой ровной и твердой поверхности. На полу должен лежать коврик или одеяло, чтобы поверхность не была скользкой или чрезмерно мягкой. И то, и другое не будет давать крохе нужной опоры, когда он пытается поползти.
Обычно к такому подготовительному этапу переходят в возрасте 5 месяцев, и если ребенок начинает ползать после 6 – 7 месяцев, это считается достаточно ранним навыком. Значительно чаще малыш начинает активно ползать в возрасте 9 месяцев, когда у него хорошо окрепнут мышцы рук и ног, кроха научится сидеть, так как из этой позы ему удобней всего начать двигаться на четвереньках.
Доктор Комаровский предупреждает, что не нужно принуждать и подталкивать малышей к ползанию, а тем более хождению. Но помочь ребенку укрепить мышцы родители могут. Для этого можно делать с крохой гимнастику.
- Упражнения для ручек. Малыш лежит на спине, а мама держит его за ручки. Она плавно поднимает ручки вверх, а затем также медленно опускает. В следующем ручки разводятся в сторону, а затем скрещиваются на груди. Это укрепляет мышцы не только на руках, но и на спине. В ещё одном за ручки приподнимаем малыша, как бы в положение полусидя, и так же медленно опускаем в положение на спине.
- Упражнения для ног. Ребенок лежит на спине. Мама, взяв в руки его голени, сгибает и разгибает по очереди ножки в коленках. Малыш по-прежнему лежит на спине и мама плавно сгибает его ножки в позу лягушки. Затем помогаем малышу перевернуться из позиции на спине в лежание на животе. Ребенок лежит на животе, и мама дает оттолкнуться согнутыми ножками от своих ладоней. При этом ребенок продвигается вперед.
Последнее упражнение, выполняемое на полу, может помочь малышу начать ползать.
Когда дети начинают ползать и как их этому научить?
Укрепляющий массаж
Ещё одним способом укрепления ребенка становится массаж. Специальный лечебный массаж правильно может делать только по назначению врача специалист. Но маме можно сделать малышу обычный укрепляющий массаж, где главным приемом будет поглаживание ручек, ножек, спины вперед и назад. Делать его можно задолго до начала пользования, с 3 месяцев.
Приступить к нему можно не раньше, чем за 30 минут до или после кормления. Кроху кладем на пеленальный столик и наносим на кожицу детский крем. Так же готовятся руки массажиста. Ногти у мамы должны быть короткими и на пальцах не должно быть колец, чтобы случайно не травмировать ребенка. Сколько его делать подскажет малыш. Если он куксится и хнычет, то прекращаем. Этот простой массаж сможет помочь укрепить мышцы малыша.
Способы как учиться ползать
Во сколько ребенок начнет ползать определяют разные причины. От его физической формы и наследственности, здоровья и эмоционального фона в семье, пола ребенка. Считается, что девочки начинают ползать раньше, мальчик позже, но всё это очень индивидуально. Если вы сделали всё, что должен сделать родитель: укрепили мышцы малыша массажем и упражнениями, обеспечили ему возможность безопасно двигаться на полу, вам остается только ждать результата.
В классическом варианте освоение ползания проходит в несколько этапов. На первом малыш пытается ползти по-пластунски на животе. Часто это движение направлено в бок или назад. Некоторые ползут так назад очень быстро.
Затем малыш пытается, стоя на четвереньках, и выставив руки вперед по одной подтягивать ножки. И только когда координация движений становится достаточно высокой, ребенок переходит к перекрестному ползанию. Перекрестное ползание может выполняться ребенком по-разному: на четвереньках и на выпрямленных ногах, вперед или назад, некоторые умудряются это делать на спине или на попе, но для него характерны четкое чередование движений рук и ног. И не важно, движется он вперед или назад, главное он хочет и может это делать.
. Как научить ребенка ползать?
Если мама хочет учить малыша ползанию, можно, прежде всего, стимулировать ребенка. На полу в пределах его видимости, но так чтобы он не мог дотянуться, выкладывают привлекательные для крохи игрушки. Это один из способов учить малыша ползать по-пластунски.
Когда малыш освоил ползание по-пластунски, чтобы ускорить его переход к ползанию на четвереньках можно начать выкладывать на его пути простые препятствия в виде валика или невысоких подушек. Преодолеть их по-пластунски у него не получиться. Чтобы перебраться через них, малышу придется учить способ передвижения на четвереньках.
Безопасность
Как говорит Комаровский: «Ползание полезно, если безопасно». С момента, когда малыш начинает ползать, сколько у родителей появляется новых забот, и главная – безопасность ребенка.
Для того, чтобы выявить опасные места доктор Комаровский рекомендует маме лечь на полу и внимательно посмотреть вперед и назад, чтобы увидеть дом с позиции малыша. Тогда можно будет самому почувствовать, не тянут ли по полу сквозняки, увидеть, нет ли в поле зрения ребенка проводов, розеток, шкафчиков с бытовой химией или лекарствами, мелких и острых предметов. Вы увидите, не свисает ли скатерть, дернув за которую, малыш опрокинет все со стола на себя. Увидев своими глазами, сколько опасностей в доме, сможете правильно их устранить.
Жизнь молодых родителей полна ожиданий: первой улыбки, первого зубика, первого слова, первого шага. И нередко мамы стараются приложить все усилия для того, чтобы то или иное событие произошло как можно быстрее. Но стоит ли торопиться?
С каждым месяцем кроха развивается все активнее, приобретая важные умения и навыки. И гораздо правильнее будет помочь ему закрепить их и развить как можно лучше, а не постоянно стимулировать к «покорению новой вершины», не давая укрепиться на только что «покоренной».
Во сколько месяцев мальчики и девочки начинают ползать?
Все малыши разные и начинают ползать в разное время: мальчики обычно позже девочек. Как правило, все младенцы осваивают этот навык в 5-7 месяцев . Упитанные дети обычно чуть ленивее своих сверстников, они начинают ползать в 7-8 месяцев . Худенькие наоборот могут научиться ползать раньше.
Важность ползания
Один из самых важных этапов двигательного развития ребенка — ползание. Данный этап обязателен для каждого малыша, поскольку, как считают физиологи и неврологи, именно ползание является наиболее важным средством развития нервной системы крохи, а вовсе не первые шаги, как полагает множество мам.
Кроме того важность данного навыка обусловлена рядом факторов:
— необходимость освоения нижнего поля зрения;
— правильная координация действий верхней и нижней части туловища;
— попеременное включение обоих полушарий головного мозга;
— совершенствование зрительного восприятия;
— совершенствование тактильной чувствительности;
— формирование пространственных представлений о собственном теле;
— восприятие соотношения окружающей среды и тела;
— ориентация в пространстве;
— закладка предпосылок для освоения речи, грамматики, чтения, письма.
Пропуская важный этап ползания, ребенок лишается и важного этапа развития мозга: полного и всестороннего освоения пространственных связей и восприятия пространства в целом.
Что сначала, сидеть или ползти
Часто родители задаются этим вопросом. Какая последовательность развития навыков?
Что ребенок должен научиться делать сначала: сидеть или ползать. У всех малышей это происходит по разному.
Чаще сначала учатся на четвереньках стоять, раскачиваться, потом присаживаются, позже уже ползают.
Ползание: готовимся поэтапно
Ползание – довольно непростой процесс, к которому малыш должен хорошо подготовить все группы мышц и пройти несколько важных этапов:
1)Держим головку . Этот появляется в возрасте двух-трех месяцев, когда кроха приподнимает ее, лежа на животике. Данное умение можно считать отправной точкой для формирования вертикальной оси тела – метаморфозы, во время которой лежащий в кроватке малыш к своему первому Дню рождения станет уверенно стоять на ножках и ходить.
2)Опираемся на ручки . Данный навык возникает наряду с удерживанием головки: лежа на животике, малыш опирается на локотки, а к четырехмесячному возрасту – на раскрытые ладошки. Именно он необходим для удержания веса тела крохи на одной руке во время освоения поворотов, сидения и ползания.
3)Переворачиваемся . К возрасту пяти месяцев кроха уже активно вертится: вокруг себя, лежа на кроватке, со спины на животик и обратно. Наконец маленький человечек способен передвигаться в пространстве, желая завладеть яркой игрушкой.
4)Стоим на четвереньках и раскачиваемся . Кроха так стремится вперед! Опираясь на ладошки и коленки он старается двигаться быстрее, но из за «непослушных» мышц у него выходят лишь качательные движения на одном месте.
5)Ползем! Малыш скоординировал движения, подался вперед и упорно движется к новому и неизведанному. Мышцы получают необходимую нагрузку, правильно формируется скелет, нервная система активно развивается. Данный навык возникает у малышей в возрасте семи-девяти месяцев, но может установиться и в более позднем возрасте.
Учимся ползать вместе!
Для того чтобы малыш легко освоил навыки ползания, ближе к шестимесячному возрасту основным местом его нахождения должен стать пол.
Не манеж, кроватка или диван, а именно твердая поверхность станет отличным плацдармом для полноценной двигательной активности юного исследователя.
Но прежде, чем выпускать кроху в «свободное плавание», стоит провести ряд предупредительных мероприятий:
— вымойте и насухо вытрите поверхность;
— обследуйте ее: она должна быть не холодной, ровной, без выемок и заноз;
— если пол накрыт ковролином, убедитесь, что он не скользит;
— уберите все мелкие детали и опасные предметы с пола и поверхностей на уровне роста ребенка (шторы поднимите, провода спрячьте, цветы унесите в другую комнату, розетки обезопасьте заглушками, острые углы – специальными силиконовыми насадками, ящички и дверцы перевяжите веревками).
После того, как пространство стало безопасным, разложите на полу разнообразные яркие игрушки и пустите кроху в захватывающее путешествие!
А еще лучше учить ребенка на собственном примере – пристройтесь рядом и покажите ему простой способ передвижения.
А если не ползет?
В основном все детки, рано или поздно, начинают передвигаться ползком. Но есть и такие маленькие «лентяюшки», которые предпочитают спокойно ждать, пока им принесут желаемую игрушку, а не добираться до нее самим. Что же делать тогда?
Если младенец не хочет (или не может) поползти, попробуйте ему помочь:
— положите ребенка на животик на пол;
— перед ним (на таком расстоянии чтобы мог едва дотянуться) поставьте новую яркую игрушку;
— подставьте ладонь под ножки так, чтобы он мог оттолкнуться от нее;
— слегка подтолкните кроху вперед.
Разговаривайте с ним, подбадривайте, побуждайте взять игрушку, рассказывая о том, какая она красивая, интересная и т.д.
Существуют и упражнения , которые помогают малышу освоить движения, необходимые для ползания:
Уложив кроху на животик, подвесьте яркую погремушку чуть выше его головки: это заставит малыша напрячь верх туловища и оторвать одну ручку от поверхности;
Сделайте валик из небольшого одеяла и положите крохе под грудь (головка и ручки свисают, ножки и животик на диване). Разложите перед ним погремушки: малыш будет брать их обеими ручками, вертеть головкой, что станет отличной тренировкой вестибулярного аппарата;
Для того чтобы помочь ребенку встать на четвереньки, скатайте небольшую подушечку и положите ее под грудку и животик крохи так, чтобы ручки и ножки спадали с обеих сторон;
Положите на пол высокий матрас поместите кроху так, чтобы его грудка и ручки были на матрасе, а ножки – на коленках на полу. Затем потихоньку двигайте матрас к себе с противоположной стороны: это поможет крохе научиться передвигаться на коленках.
Когда обращаться к врачу?
Важно помнить, что для предупреждения неприятных последствий и корректировки возможных нарушений в развитии ребенка следует вовремя обратиться к специалисту.
Поводом записаться на прием могут стать случаи, когда:
— к девяти месяцам кроха не предпринял попыток поползти;
— не передвигается вперед, не поднимается на ручках;
— после десяти месяцев ребенок ползает только лишь на животе, поднимаясь только на одну ручку или не поднимаясь вообще.
В таких случаях консультация педиатра, невролога и ортопеда поможет решить проблему и позволит вашему малышу всесторонне и полноценно развиваться дальше день за днем.
Первый год жизни ребенка - ответственный период: кроха при поддержке родителей осваивает много новых навыков и умений. Например, он учится сидеть, ползать и ходить. И от того, правильно ли ребенок это делает, зависит его здоровье в будущем.
Поэтому вооружитесь терпением и знаниями, чтобы:
* избежать типичных ошибок, которые часто допускают родители в стремлении помочь ребенку;
* понять, когда малыш готов начать сидеть, ползать, ходить;
* подготовить ребенка к получению новых навыков и умений, стимулировать его интерес к ним путем выполнения необходимых упражнений и поощрением.
Каковы типичные ошибки родителей
Первая и самая частая
Многие родители интересуются, когда малыш должен начать сидеть, ползать и ходить. На самом деле, слово «должен» не совсем применимо по отношению к малышу до года.
Это вы обязаны усвоить: кроха начнет постигать новые навыки и умения, когда будет к ним готов. Понять и не упустить эти моменты - ваша обязанность!
Ведь каждый ребенок индивидуален: он может родиться как доношенным, так и недоношенным, иметь заболевания или врожденные патологии и пр. По этим причинам его физическое развитие иногда несколько запаздывает, а костно-мышечная система
Следовательно, начинать сажать ребенка, учить его ползать и ходить раньше времени - затея бесперспективная и вредная . Поскольку она может привести к печальным последствиям: неправильному развитию скелета в виде искривлений позвоночника, грудной клетки и пр.
Конечно, слишком медлить тоже нельзя. Будет лучше, если ориентиром для вас станет календарь развития здорового ребенка. Однако, при возникновении явных отклонений от него, обращайтесь к педиатру.
Вторая ошибка
Многие родители полагают, что для усвоения навыков сидения необходимо помогать малышу: подкладывать опору под спинку. Например, подушку. Но этот распространенный подход ошибочный, поскольку спинке не нужна опора, а ребенок сядет, когда будет готов к этому.
Третья ошибка
Некоторые мамы и папы считают, что если малыш пропустит период ползания, ничего страшного не произойдет.
На самом деле «перепрыгивание» этого этапа ни к чему хорошему не приведет. Ведь мышцы рук, позвоночника и плечевого пояса не готовы к физическим нагрузкам, которые возрастают в разы при вертикальном положении тела. Кроме того, у ребенка на этом этапе нет уверенной координации в движениях.
Четвертая ошибка
Существует стереотип: родители полагают, что перед тем, как встать на ноги, ребенок должен натренировать руки для подтягивания и опоры.
На самом деле, ему намного больше нужны подготовленные бедра, сильные мышцы плечевого пояса и спины, поскольку он должен вставать, опираясь на мышцы ног, а не подтягиваясь на руках.
Самый верный знак, того, что ходить пока рано - если малыш, стоя на ногах с опорой, наступает на цыпочки.
Поэтому если ваше чадо начинает вставать на ножки, но вы видите, что он пока еще не готов к ходьбе, не торопите природу: не держите его за руки и не пытайтесь помогать пойти, совершая первые прогулки по комнате.
Это будет ошибкой, поскольку такими действиями вы навредите крохе : нарушите нормальное развитие костно-мышечной системы и создадите условия для возникновения травм, за счет того, что тельце будет заваливаться назад или вперед при ходьбе.
Запомните! Вы всегда должны ориентироваться на то, что малыш способен делать самостоятельно!
Когда ребенок готов к новым навыкам и умениям
Чтобы это понять, вы должны усвоить несколько моментов:
Пора сидеть?
Если ваше чадо начинает уверенно и активно переворачиваться со спинки на животик и обратно, он способен ощущать равновесие и скоро настанет время для самостоятельного сидения. Обычно это происходит в 6-7 месяцев.
Ребенок готов к тому, чтобы начать ползать, если он:
* сидя на боку, опирается на одну ручку, а второй тянется за игрушкой, но при этом удерживает себя и не заваливается назад;
* стоя на четвереньках:
– наклоняется вперед, тянет одну ручку, стучит ею по полу или пытается схватить находящуюся впереди интересную игрушку;
– качается назад и вперед, держа спинку параллельно полу и не прогибая ее;
– пятится назад: это происходит, потому что поначалу ему трудно поднять ручку и переставить ее вперед, а двигаться и осваивать новые территории очень хочется;
* лежа на животе , сгибает ножку под животик самостоятельно, либо вы сами сгибаете ее (она должна остаться согнутой), и при этом малыш пытается ползти.
Эти моменты означают, что кроха развивается правильно и не спеша, может переносить свой вес, у него окрепли боковые мышцы, мышцы плечевого пояса и он скоро начнет ползать.Как правило, это происходит в 7-8 месяцев.
Уже пойти?
Когда малыш стабильно сидит и ползает, так что вам трудно за ним угнаться по комнате, он готов к следующему этапу - ходьбе. Дети уверенно начинают ходить на 11-15 месяце жизни.
Однако мало знать, когда ребенок готов к усвоению новых навыков и умений. Ваша задача - помочь малышу приобрести их правильно , так, чтобы не навредить здоровью.
Как научить малыша сидеть, ползать и ходить
На самом деле, все довольно просто. Достаточно того, чтобы вы:
* следовали инстинктам ребенка, которые заложены природой;
* прививали ему новые навыки и умения в соответствии с физической подготовленностью к очередному этапу развития путем выполнения комплекса упражнений.
Это не сложно, главное - не опережайте события.
Упражнения для сидения
Их цель - укрепление мышц плечевого пояса и спины.
1. Научите ребенка делать упор на локтях.
Положите его на пол, прижмите к полу одну ручку полным локотком, а второй помогите ему действовать: дотянутся до игрушки. Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы ножки малыша не напрягались, а одна из них (противоположная действующей руке) была согнута - это даст устойчивость. Потом поменяйте ручки.
2. Научите малыша опираться на свободные ладошки.
Сядьте на пол, вытяните ноги и положите кроху на свои бедра животиком. После этого его ладони обоприте об пол, предварительно положив перед ним яркий предмет, чтобы малыш тянулся к нему.
Во время упражнения придерживайте карапуза за крестец и поясницу таким образом, чтобы он не валился вперед.
3. Укрепляйте мышцы на разных вспомогательных средствах:
* Упражнение на небольшом овальном мяче.
Положите ребенка на мяч животиком, а перед ним яркую игрушку. Затем обоприте кроху ручками об пол. В этой позе совершайте покачивающие движения вперед, при этом ребенок будет тянуться к игрушке. Во время упражнения придерживайте рукой крестец и поясницу крохи.
* Упражнение на большом круглом мяче.
Положите ребенка на мяч животиком, придержите его одной рукой за крестец и поясницу, а другой согните одну ножку. Затем начните раскачивать мяч из стороны в сторону, периодически сгибая то одну ножку, то другую. Хорошо, если малыш станет попеременно отрывать одну руку от мяча и тянуться к интересующему его предмету.
* Постройте полосу препятствий.
Возьмите обычную диванную подушку и расположите ее на полу, затем положите на нее малыша животиком, а перед ним - интересную игрушку. Потом обоприте ладошки крохи об пол и попеременно сгибайте то одну ножку, то другую, помогая ему ползти вперед, к цели.
Во время упражнения, если понадобится, придерживайте кроху рукой за поясницу и крестец.
4. Учите малыша раскачиваться на четвереньках.
Расположите ребенка на четвереньках и раскачивайте его назад и вперед, придерживая за ягодицы и бедра таким образом, чтобы ножки были немного согнуты под тельце.
Выполняя все упражнения каждый день, наверняка, вы задаете себе вопрос: когда же ваше чадо сядет? Все просто: если он, сидя на боку и опираясь на одну руку, вторую отрывает от пола, вполне уместна «барабанная дробь», поскольку навык сидения ребенок уже приобрел.
Теперь можно смело переходить к следующему этапу - обучению ползанию.
Упражнения для ползания
Цель - укрепление мышц плечевого пояса и глубоких мышц спины, а также боковых мышц.
Все упражнения, способствующие усвоению навыка сидения, подготавливают кроху также и к ползанию. Однако этого недостаточно, поэтому этот комплекс необходимо дополнить.
1. Похлопывайте по животику.
У малыша, готовящегося ползать, как правило, еще не окрепли мышцы. Поэтому, стоя на четвереньках, спинка у него прогибается. Чтобы исправить это, слегка похлопайте по животику - тогда кроха напряжется и постарается держать спинку прямо.
2. Преодолевайте препятствия.
На пол положите мешок, наполненный пластмассовыми шариками, или подушки, и помогите карапузу преодолеть это препятствие на четвереньках.
3. Играйте в «туннель».
На стол постелите длинную скатерть или одеяло - так, чтобы края свешивались до пола. Таким образом, у вас получится самодельный туннель, в конце которого находится любимая игрушка или мама, зовущая кроху к себе.
3. Ползайте вместе с малышом.
В возрасте 7-8 месяцев ребенок становится маленьким повторяшкой, поэтому будет великолепно, если вы на несколько дней «переселитесь» вместе с ним на пол.
Малыш, желающий познать мир, быстрее усвоит новый навык, повторяя различные упражнения, такие как ползание за двигающейся игрушкой, прохождение по туннелю и другие.
4. Укрепляйте глубокую мускулатуру.
Карапуз с удовольствием учится новым навыкам, если у него имеется цель, к которой он стремится - любимая игрушка. Однако неправильно располагать ее прямо по курсу, поскольку вперед двигаться ему сложно. Поэтому гораздо лучше, если игрушка находится сбоку от него. Тогда ваше чадо, опираясь на ручку, дотягивается до своей цели легко.
Итак, пройден еще один этап: ребенок научился ползать. Теперь необходимо закрепить достигнутые результаты и подготовиться к уверенной ходьбе. Ведь предстоит встать на крошечные ножки и удержаться на них.
Упражнения для ходьбы
Их цель - укрепить мышцы бедер и стимулировать интерес к новым открытиям.
1. Учите ребенка самостоятельно вставать, ползать и опускаться на четвереньки.
Вначале малыш поднимается и, удерживаясь за опору, раскачивается, но в таком положении быстро устает. Как правило, это длится несколько дней.
В этот период задача родителей - ставить ребенка, взяв его за подмышки и попку, на четвереньки или сажать посреди комнаты, поскольку он самостоятельно этого делать пока не может.
Цель - стимулировать ребенка поползти обратно к интересующему объекту и встать.
Через неделю после таких активных тренировок у карапуза окрепнут ноги, и он научится опускаться на четвереньки.
2. Делайте приятные перерывы.
Первые уроки даются с трудом, поэтому малыш иногда устает. Вы это поймете, если увидите, что у опоры он стоит на цыпочках. Тогда снимите его с «трассы» и дайте немного отдохнуть: повторите упражнения для ползания, разрешите посидеть и поиграть на полу.
Кроме того, помогите карапузу расслабиться: положите его животиком на большой мяч и делайте круги. Во время этого простого упражнения массируйте ему попку, похлопывая по ней.
3. Учите ходить правильно вдоль опоры.
Спустя месяц активных тренировок малыш должен уже уверенно шагать вдоль опоры приставным шагом (в бок). Но не всегда он делает это правильно, поэтому помогайте ему обучаться: двигайте ножки ребенка своими руками.
4. Учите ходить за игрушками, которые можно передвигать.
Для этого подойдут машинки или велосипед с высокими поручнями. Малыш, держась за них, будет более уверенно перемещаться по комнате.
И вот цель достигнута - ребенок пошел!Ура!
Напоследок приведем два противоречивых факта об усвоении ребенком навыка ходьбы:
* Необходимость обуви.
Когда карапуз только начинает вставать на ноги, определенно обувь ему нужна, потому что он часто хочет поставить ножку неправильно , поскольку ему так удобнее. В этом случае обувь будет фиксировать лодыжку.
* Необходимость ходунков.
Большинство педиатров пришло к мнению, что ходунки - не такой уж хороший помощник в физическом развитии ребенка. Поскольку в них малыш вынужден стоять, не может опуститься на четвереньки, отдохнуть и поползать. Более того, такие тренировки не совсем полезны для позвоночника.
Пожалуй, всю необходимую информацию о том, как правильно научить ребенка сидеть, ползать и ходить вы уже получили. Как видите - это совсем не сложно.
Главное - не торопитесь и не стимулируйте ребенка раньше времени!
Лучше терпеливо дождитесь, когда маленький первооткрыватель мира будет готов к очередному этапу развития, помогайте ему осваивать новые территории и выполнять упражнения, постоянно поощряйте похвалой.
врач-ординатор детского отделения
Многих родителей после появления долгожданного малыша интересует вопрос, который, казалось бы, подразумевает односложный ответ. Вопрос о том, с какого возраста начинает ползать ребенок, на деле оказывается не таким простым, потому что он касается одного из самых важных этапов развития маленького человечка и ответ на него зависит от многих факторов:
- Скорость развития ребенка.
- Состояние его здоровья.
- Обстановка, в которой он растет (в том числе и психологическая).
На самом деле этот этап развития малыша стоит воспринимать не буквально, а в более широком смысле: ребенок учится передвигаться самостоятельно, и это самое важное в процессе ползания. Ведь кроха может пропустить такой способ передвижения и сразу пойти, однако от этого не изменяется важность события и меры предосторожности, которые следует предпринять родителям после того, как их малыш сделал первое движение в сторону самостоятельности.
Когда ребенок должен начать ползать
В среднем дети начинают ползти в возрасте 7-8 месяцев после того, как уверенно держат голову и сидят. Однако если ребенок начал это делать немножко раньше, например, в 6 месяцев, или чуть позже, в 9-10, то это считается нормой. Чем раньше малыш начинает ползать, тем скорее он сделает свой первый шаг. Это происходит из-за физической подготовки: во время ползания требуется усиленная работа мышц, которые развиваются и помогают ребенку легче перемещаться. Соответственно, для первого шага нужны определенные физические данные, которые малыш нарабатывает в процессе ползания.
Вероятно и то, что малыш сразу встанет на четвереньки, при этом раскачивая попой и переставляя ручки. При этом не важно, какую траекторию выбирает кроха: по кругу, боком или по-пластунски. Главное – результат, который заключается в ползании на четвереньках. Безусловно, с первой попытки редко кому удается проползти большое расстояние (в соотношении возможностей ребенка), однако каждый раз при попытке достичь цели этот навык будет совершенствоваться.
Во сколько дети начинают ползать самостоятельно
От того, во сколько месяцев ребенок пытается начать ползать, зависит скорость овладения навыком самостоятельного передвижения: чем раньше он начинает ползти, тем, вероятно, больше понадобится времени для начала независимого передвижения из-за недостаточных физических возможностей. Все-таки, более взрослому организму легче справиться с балансированием на четвереньках.
Если ползание началось в пределах 7-8 месяцев, то обычно достаточно нескольких недель для того, чтобы малыш пополз сам. На первых этапах родители должны помочь ему, ежедневно стимулируя в игровой форме к тому, чтобы он пытался добраться к цели. Например, можно на большой и упругой кровати разложить игрушки недалеко от ребенка. Расскажите ему, какие они красивые, попытайтесь продемонстрировать, как с ними играть и позовите малыша с помощью голоса и жестов. Находитесь в это время рядом с ним, не оставляя ни на минуту, чтобы он не упал с кровати.
Если вы хотите ускорить развитие этого навыка, тогда готовьте малыша уже с 6 месяцев: выкладывайте его на пол (важно, чтобы он был теплым и мягким: лучше всего постелить одеяло в пододеяльнике), обложив игрушками. Конечно же, его что-нибудь заинтересует за пределами выделенного игрового пространства, и он попытается этого достичь. Всякое движение исходит от импульса желания, поэтому нужно, чтобы малыш сам захотел перебраться в другую область.
Помощь родителей
Вне зависимости от того, со скольки месяцев ребенок начал ползать – слишком рано или поздно, ему нужна помощь взрослых, которая заключается в психологической и физической поддержке для того, чтобы он решился на такой ответственный шаг – освоить неизведанную территорию.
