Минеральная вода для кожи лица – природный дар для красоты и здоровья. Польза чистой питьевой воды для кожи лица Как минеральная вода влияет на кожу лица

Ответив на этот вопрос, мы ответим тем самым на один из основных вопросов, связанных с уходом за кожей лица.

Всем известно, что самым обыкновенным средством для поддержания чистоты кожи является вода. Однако далеко "не все знают, что действие воды на кожу зависит как от температуры и химического состава воды, так и от состояния самой кожи.

Кожа лица непрерывно подвергается влиянию разнообразных раздражителей внешней среды. Различная степень восприятия нормальной кожей внешних раздражителей зависит от общего состояния организма, его нервной системы и т. д. Этим объясняется, например, то, что иногда кожа может временно не переносить воды, мыла и других гигиенических средств. Поэтому отдельные приемы ухода за кожей лица должны меняться в соответствии с состоянием ее в данный момент.

Как показывает практика, вода не может считаться для кожи нераздражающим средством. Вода, содержащая в значительном количестве соли кальция, магния и других минералов, так называемая жесткая вода , вредна не только для лица, но и для рук. При длительном применении она пересушивает кожу, особенно сухую, тонкую и чувствительную кожу лица, делает ее шероховатой, шелушащейся и часто вызывает воспаление. Чтобы устранить раздражающее действие жесткой воды, ее необходимо смягчить. Это достигается прежде всего ее длительным кипячением.

Смягчить жесткую воду можно также, добавив на 1 литр воды одно из трех указанных ниже средств: 1) 1/4 чайной ложки питьевой соды; 2) 1/2 чайной ложки буры; 3) 1 ст. ложку глицерина (для жирной кожи). Лучше всего пользоваться дождевой или снеговой водой, в которой нет раздражающих веществ, - так называемой мягкой водой , после применения которой ощущается особая бархатистость кожи.

При повышенной чувствительности кожи к воде следует пользоваться кипяченой водой пополам с молоком (температура 24-25°С).

Кожа раздраженная, воспаленная или шелушащаяся очень часто вообще не переносит воды. В таком случае нужно на время заболевания совершенно отказаться от обмываний водой, особенно по утрам, перед выходом на улицу, и вечером применять теплое растительное масло, снимая его раствором чая, или специальный лосьон.

Утром, за 30-40 минут до выхода на улицу, рекомендуется освежать кожу жидким эмульсионным или жирным кремом, нанесенным на ватный тампон. Такой способ оздоровления чувствительной кожи быстро возвращает ей эластичность.

Конечно, при этом необходимо учитывать индивидуальные особенности кожи.

Исключительно большую роль при умывании лица играет температура воды. Вопрос этот настолько важен, что, помимо общих положений, приведенных в этом разделе, действию холодной и горячей воды на кожу лица посвящаются и два последующих раздела.

Постоянное применение холодной воды ухудшает питание кожи, вызывая временное сужение сосудов, и уменьшая кровоснабжение, так же, как горячая вода при длительном применении вызывает стойкое расширение поверхностных сосудов кожи и ослабляет их стенки, что ведет к потере кожей эластичности.

Умываться следует не горячей и не холодной водой, а водой комнатной температуры (24-25°С). (Если 2-3 раза измерить температуру воды градусником, то в дальнейшем кожа лица сама точно подскажет вам нужную температуру.)

Мыть лицо водой комнатной температуры может каждая женщина, независимо от возраста, свойств кожи и времени года. Такая вода очень приятна для кожи, и даже обильные умывания ею не вызывают неприятного чувства глубокого охлаждения, которое бывает при умывании холодной водой.

Вода комнатной температуры вызывает кратковременное сужение кровеносных сосудов, за которым следует продолжительное расширение их. Это способствует приливу крови к коже, что как раз и необходимо для улучшения ее питания.

Полезно иногда умываться теплой водой попеременно с прохладной, вызывая контрастное раздражение. Быстрая смена температуры благотворно влияет на кровообращение, на нервные окончания кожи и является для кровеносных сосудов своеобразной гимнастикой, обеспечивающей хорошее питание кожи.

Чем плотнее кожа и чем глубже располагаются в ней кровеносные сосуды, тем чаще может применяться умывание водой контрастной температуры. При этом кончать процедуру следует водой комнатной температуры, прохладной или холодной.

Итак, самое разумное - умываться водой комнатной температуры, мягкой (дождевой, снеговой) либо смягченной путем кипячения или добавления буры, соды.

Действие холодной воды на кожу лица. Вот что пишет по поводу эффекта, производимого на кожу постоянным умыванием холодной водой, проф. М. А. Розентул: «Холодная вода при воздействии на кожу вызывает отлив крови из поверхностных сосудов и ведет к обескровливанию кожи, к сужению ее сосудов. Последнее, в свою очередь, вызывает задержку деятельности сальных и потовых желез и уменьшение выделения сала и пота на поверхность кожи, способствует этим потере кожей.ее эластичности, вызывая сухость и дряблость кожных покровов».

Это мнение видного ученого-дерматолога подтверждается практическими наблюдениями. Если постоянно умывать кожу лица холодной водой, развивается в первую очередь ее бледность, затем сухость, вялость и, наконец, морщинистость. Женщины часто замечают это слишком поздно.

Стремление закалять кожу лица и приравнивать ее во всех отношениях к коже тела неоправданно. Ведь лицо и без того постоянно испытывает влияние внешней среды и ее контрастов. Холодная вода закаляет тело и весь наш организм, однако коже лица при постоянном применении она наносит часто вред, способствуя ее преждевременному старению.

При сухой коже, когда выделение сала железами и без того ограничено, применение холодной воды, даже без мыла, еще больше препятствует салоотделению. Кожа, предрасположенная к сухости, также не выдерживает продолжительного умывания холодной водой и начинает шелушиться, даже у молодежи.

Из изложенного понятно, почему зимой и весной ежедневно мыть лицо по утрам холодной водой нецелесообразно. Это относится не только к сухой или чувствительной коже, но и к нормальной. Низкая температура воздуха на улице охлаждает и сушит кожу, поэтому усиливать ее переохлаждение, которое ведет к раздражению или обморожению, не следует.

Между прочим, небольшое обморожение лица, особенно щек и кончика носа, при - 15-20°С женщины замечают редко, а выясняется это позже, в косметическом кабинете. Вследствие этого рекомендации по данному вопросу многих западноевропейских специалистов для нашего климата не всегда приемлемы.

В холодное время года для освежения лица по утрам можно применять воду комнатной температуры. Это ополаскивание лица и шеи с последующим наложением на мокрое лицо жирного крема надо производить за 40 минут до выхода на улицу (с момента удаления с лица влаги и излишка крема).

Благодаря правильному уходу, способствующему повышению эластичности кожи лица, увеличивается ее сопротивляемость любым факторам метеорологического воздействия; при таком уходе шелушение кожи совершенно исключается и значительно уменьшается сухость кожи.

В теплое время года или в районах с теплым климатом применение по утрам холодной воды (можно даже добавить в нее кусочек льда) освежает и укрепляет любую кожу, так как после умывания под влиянием теплого воздуха увеличивается прилив крови.

Умываться холодной водой или применять лед вечером перед сном не рекомендуется, так как это может вызвать нежелательное возбуждение и нарушить сон. По этой же причине лучше переносить на утро и контрастное умывание.

Действие горячей воды на кожу лица. Известно, что вода несколько обезжиривает и сушит кожу. Это действие усиливается при мытье кожи лица горячей водой с мылом.

Казалось бы, в таком случае при жирной коже следует употреблять для умывания горячую воду, ибо она хорошо очищает лицо, смывая с его поверхности жировые наслоения вместе с попавшими на них частичками пыли.

Однако каждодневное умывание горячей водой ведет к расширению поверхностных кровеносных сосудов, к застою крови в коже, что может, в свою очередь, вызвать неприятную красноту кожи носа, щек и т. п. Кроме того, горячая вода способствует расслаблению поверхностных кожных мышц, что в дальнейшем вызывает дряблость кожи и способствует появлению морщин.

Горячая вода не только механически смывает грязь, но при этом и расширяет поры, понижает сопротивляемость кожи. Поэтому вполне достаточно мыть лицо горячей водой раз в неделю, вечером, после чего надо непременно сполоснуть его прохладной водой.

Практика показывает, что хорошо влияет на жирную кожу специальное вечернее умывание. При этом следует пользоваться кипяченой теплой водой (не выше 30°С) и нейтральным мылом. Наиболее подходящим в этом случае является мыльный крем для бритья.

После умывания лицо споласкивают подкисленной или чуть подсоленной холодной водой или водой комнатной температуры. Можно также проводить контрастное умывание, т. е. чередовать теплую воду с прохладной по нескольку раз, начиная и кончая эту процедуру всегда прохладной водой.

Если кожа очень жирная, грубая, с большими порами, то продолжительность контрастного умывания можно увеличить за счет применения прохладной воды, но делать это следует постепенно, чтобы оно было приятно для кожи. Эта процедура может применяться не только как средство очищения кожи, но и для лечения. В последнем случае такое умывание производится в течение 10-15 дней, желательно утром или за полтора-два часа до сна.

Примечание : Умывание горячей водой противопоказано тем, у кого на коже лица имеются расширенные капилляры; это относится и к резким контрастным умываниям.

Из изложенного ясно, что систематическое применение горячей воды так же, как и холодной воды, вредно для кожи. Итак, жирную кожу можно мыть горячей водой только один раз в неделю в течение не более чем 1-2 месяцев. Затем вместо горячей воды рекомендуется теплая вода (температура не выше 35°С) с последующим умыванием прохладной водой. Для любого умывания кожи лица применяется смягченная или, что еще лучше, мягкая вода комнатной температуры.

Умывание теплой водой (35°С) успокаивает нервную систему, ослабляет напряжение мышц кожи, хорошо подготавливает организм ко сну, однако при этом нельзя забывать о том, что злоупотребление, длительное применение теплой воды никому не рекомендуется. Пользование ею должно быть обусловлено необходимостью.

" статьёй "". Где поговорим про то, на что следует обратить внимание при выборе воды для косметологических целей. Постараемся говорить не слишком заумно, но . Если что — пишите в комментарии, исправимся! Итак:

Какая вода нужна для ухода за кожей? Вода необходима для всех органов без исключения. В том числе и для кожи - при нехватке воды в организме полноценного увлажнения кожи одними лишь кремами просто не получится. Умывание проводится водой или водой со специальными косметическими средствами. Процедура умывания очищает кожу от декоративной косметики, жира и загрязнений. Умываться следует 2 раза в день-утром и вечером, учитывая при этом тип и возрастные особенности кожи, а также качество воды.

Таким образом, первый этап в уходе за кожей лица — очищение водой. Вроде так просто. Но вода бывает разной: холодная вода, горячая, теплая, водопроводная, дождевая, талая, мягкая, жесткая и пр. Все косметологи рекомендуют, независимо от типа кожи, умываться мягкой водой. К такой воде относятся — дождевая и талая. Однако, в связи с современными экологическими условиями талая и дождевая вода — не самый хороший выбор.

Первое, на что следует обратить внимание с точки зрения воды для ухода за кожей — это смягчение воды.

Смягчение воды устраняет агрессивное воздействие жесткой воды. Умягчения воды можно добиться если:

• кипятить воду (подробнее — в статье "Термический способ умягчения воды ")
• или, просто воспользоваться очищенной водой через систему обратного осмоса (подробнее — в подразделе " ").

Итак, умываться стоит чистой, мягкой водой, без примесей и вредных солей. Лучше всего дистиллированная вода, или природная минеральная, однако можно использовать речную воду - только её нужно вскипятить (если вы, опять же, не боитесь того, что есть в современной воде).

Второе — это кислотность (рН) воды для умывания.

Один из важнейших показателей здоровья кожи — уровень ее кислотность. Или же, по-научному — рН (читается п-аш). рН отражает то, насколько вода является кислой или щелочной. Так, чем меньше рН, тем более вода кислая. Чем больше рН, тем более вода щелочная. Нейтральная вода — это рН 7.

Откуда получается кислотность кожи? Всё очень просто: сальные и потовые железы нашей кожи выделяют на ее поверхность различные вещества. Смешиваясь с отшелушенными клетками эпидермиса, эти вещества образуют на коже защитную пленку — липидный слой. И pH липидного слоя мы принимаем как pH кожи. pH не одинаков на разных участках тела. На коже головы он варьируется от 4 до 6, на коже верхней части тела от 5 до 5,5, на коже нижней части тела от 5,5 до 6, на ладонях от 6,2 до 6,5. У мужчин pH кожи, как правило, более кислый, чем у женщин.

Естественно, для ухода за кожей используется вода. Нужно учитывать, что вода, идущая из наших кранов, обладает не нейтральной реакцией, а, как правило, щелочной из-за наличия в ней хлора и прочих солей жёсткости. Поэтому вода для умывания должна быть либо дистиллированной, либо смягченной добавлением в нее натурального уксуса. То есть, рН воды должен быть кислым.

Сделать обычную водопроводную воду кислой можно несколькими способами:

• добавить в 1 л воды — 1 ч л сока лимона
• добавить в 1 л воды — ¼ ч л питьевой соды
• добавить в 1 л воды — 1 ст л глицерина (это для жирной кожи)
• или же просто воспользоваться системой обратного осмоса.

Кстати, обратите внимание: система обратного осмоса используется и для того, чтобы сделать воду мягкой, и для того, чтобы получить кислую реакцию воды.

Третье — температура воды при умывании.

Какая оптимальная температура температура воды для умывания? Холодная вода-сужает кровеносные сосуды и нарушает работу сальных желез, за счет чего уменьшается кровообращение кожи, и она становится бледной, вялой, морщинистой. Горячая вода-хорошо смывает загрязнения, но расширяет поры и делает мышцы слабее. Кожа становится дряблой.

А людям с расширенными капиллярами, умывание горячей водой вообще противопоказано. А если вы будете умываться такой водой еще и с мылом, то обезвожите и обезжирите кожу лица, спровоцируете застаивание крови в сосудах (что может привести к красным пятнам на щеках и на носу). Самое лучшее умывание, которое подойдет для людей с любой кожей — это умывание водой комнатной температуры.

Таким образом, для ухода за кожей нужна чистая мягкая вода комнатной температуры.

Удачи в уходе за кожей!

Минералка – доступное средство для красоты, действующее не только изнутри, но и снаружи.

Попробуйте заменить ею привычное умывание и отражение в зеркале развеет все сомнения! Минеральная вода для кожи лица – натуральная живительная влага, самой природой обогащенная полезными элементами. Минеральные источники издавна привлекали к себе представителей всех слоев общества: к ним приезжали на украшенных драгоценными камнями каретах приближенные к царскому двору знатные люди и шагали пешком с котомками за плечами крестьяне и рабочие.

Умывание минеральной водой

Следует знать, что минеральная вода различается по своему составу, кроме того, она бывает лечебной и столовой. Первая содержит больше солей, а значит, является более концентрированным продуктом. Богатая минералами вода больше подходит для жирной и комбинированной кожи, она помогает бороться с угревой сыпью, устраняет жирный блеск и сужает расширенные поры.

Для и больше подходят грунтовые слабоминерализованные воды без газа, они увлажняют и тонизируют, устраняют шелушение и делают кожу гладкой. Умывание минеральной водой рекомендуется проводить по утрам, желательно после процедуры не вытирать кожу насухо, а вбить капельки воды кончиками пальцев и нанести дневной крем. Вечером, после очищения лица от макияжа, кожу можно протереть ватным диском, смоченным в минералке.

Лед из минеральной воды

Кубики льда, изготовленные из минералки, дарят коже двойной праздник. Во-первых, воздействие холода помогает быстро освежить кожу и вернуть ей здоровый цвет, а во-вторых, минералы, глубоко проникающие в верхние слои кожных покровов, благодаря холоду, насыщают ее полезными и питательными компонентами.

Очень удобно готовить лед в специальных порционных пакетиках – его легко хранить и извлекать, а полиэтилен не позволяет воде впитать посторонние запахи. Кстати, кубики льда рекомендуется включить в уход за кожей лица мужчин.

Лосьон из минеральной воды

Из минеральной воды получаются эффективные для ухода за кожей домашние лосьоны. Для приготовления тонизирующего лосьона две столовые ложки измельченных лекарственных растений, подходящих для индивидуального типа кожи, заливают стаканом кипящей минералки, настаивают полчаса и процеживают.

Натуральный тоник не содержит вредных химических компонентов и консервантов, хранить его можно в холодильнике, но не более пяти суток. Этот лосьон можно включить в уход за кожей лица подростка, склонной к угревой сыпи. Также травяной настой можно заморозить в виде кубиков и использовать для протирания кожи после умывания.

Освежающий спрей

В аптеках уже давно продаются спреи из термальной воды, которые рекомендуется использовать в сухих отапливаемых помещениях зимой и жарким летом для мгновенного освежения и увлажнения кожи лица. Влажное облако, создаваемое на поверхности кожи, не портит макияж, а наоборот, освежает его. Такие спреи можно сделать самостоятельно, перелив минеральную воду в бутылочку с мелким распылителем.

Эффект Золушки

Если требуется быстрое преображение перед важным мероприятием или после бессонной ночи нужно идти на работу, стоит попробовать эффективный метод, помогающий освежить лицо за тридцать минут. Рецепт красоты прост: в одну емкость наливают горячую минеральную воду, а в другую – холодную. На кожу наносят жирный питательный крем. Затем в горячей воде смачивают небольшое полотенце, которое сразу же накладывают на лицо.

Через три минуты горячее полотенце снимают, а на лицо накладывают другое, но смоченное в холодной воде. Спустя еще три минуты снова смачивают первое полотенце в горячей воде и меняют тканевые маски. Таким образом, нужно 5 раз по 3 минуты приложить к лицу горячее полотенце и столько же холодное. Завершается освежающая и омолаживающая процедура холодным компрессом.

Минеральные ванночки для рук

Ванночки для рук, приготовленные из минеральной воды, помогают освежить кожу рук и укрепить ломкие и слоящиеся . Ванночку можно делать из любой минеральной воды, предварительно подогрев ее до 40 градусов. Продолжительность процедуры – 10 минут. После ванночки рекомендуется втереть в кожу и ногти льняное или пихтовое масло.

Умывание и тонизирование кожи – одни из важнейших этапов в уходе. В последнее время для этих целей большой популярностью пользуется минеральная вода для лица. Различные виды этого напитка подойдут для жирной, сухой и комбинированной кожи. В домашних условиях вполне можно осуществить уход с помощью минералки. Она способна легко очистить поры, омолодить, успокоить эпидермис после пилинга. Журнал сайт постарался собрать все секреты использования и правильного подбора минеральной воды.

Чем полезна минеральная вода для лица

Химический состав минеральной воды невероятно богат элементами, полезными не только для работы внутренних органов, но и для эпидермиса.

Эффект, который стоит ждать от ухода с использованием минеральных вод:

• смягчающий;
• лифтинговый;
• антиоксидантный;
• тонизирующий;
• противовоспалительный;
• матирующий;
• иммуностимулирующий;
• сужение пор – для жирной кожи;
• насыщение кислородом.

Вода поможет в быстром заживлении мелких ранок и укрепит стенки сосудов. Минералку можно использовать обладательницам и жирной, и сухой кожи. Она способна возвращать упругость и устраняет специфическую стянутость эпидермиса. Отмечена также польза в борьбе с угревой сыпью.

Минеральные компоненты, растворенные в воде, помогают бороться с несовершенствами кожи.

• Кальций – отвечает за нормальную выработку кожного сала, может снять воспаления и аллергические проявления, поддерживает кожу в упругом состоянии.
• Магний – нужен для выработки коллагена, необходимого для поддержания в форме овала лица. Помогает заживлять раны, ссадины, микротрещинки и порезы.
• Калий – придает гладкость коже, не дает развиться сухости и шелушению.
• Фтор – помогает заживлять раны, если присутствует в небольших дозах.

Минеральная вода для кожи лица принесет пользу только тогда, когда будет использована не периодически, а регулярно.

Как подобрать воду

Существуют два понятия: минеральная и минерализованная вода. Первая – это дар природы, она изначально содержит активные полезные вещества. Ее добывают в естественной среде и часто используют в медицине. Вторая вода – искусственно созданная человеком путем добавления различных солей. Легко догадаться, какая из них полезнее и эффективнее. Конечно, это природная минеральная вода, ее можно использовать для любых типов и проблем кожи.

• Подросткам и людям с проблемами угрей на лице поможет минералка с высоким содержанием солей. Они помогут поддерживать поры в чистоте, регулируя выработку кожного сала. Если вам необходим именно такой эффект, ищите на полках магазинов такие названия, как «Боржоми», «Ессентуки» (17 и 4), «Долинская», «Нарзан», «Семигорская».
• «Нафтуся», «Моршинская» и «Трускавецкая» воды насыщены солями в меньшей степени. Такие средства отлично подойдут для увядающей и склонной к сухости кожи.
• «Перье» и «Эвиан» – это французские названия напитков премиум-класса. Регулярное умывание лица минеральной водой подобного типа делает кожу упругой и бархатистой.

Чтобы выбрать качественный продукт и избежать подделки, надо обратить внимание на информацию на этикетке бутылки. Место розлива должно совпадать с местом расположения ключа. Косметологи и врачи советуют выбирать воду в стекле: ее труднее подделать.

Не стоит протирать лицо минеральной водой с газами, обязательно надо открыть бутылку и поддержать ее 40-60 минут открытой.

Как применять

Выбранная по всем правилам минеральная вода для кожи лица добавляется в различные маски, кремы, лосьоны, скрабы, гели для умывания. На всех этапах ухода за кожей может пригодиться эта чудодейственная жидкость.

• Умывание

Для сужения пор, улучшения цвета лица, а также удаления косметики нужно смочить ватный диск минеральной водой. Далее по направлению массажных линий на лице производить слегка надавливающие движения. Состав обогатится витаминами и прочими активными компонентами, если в него добавить масла винограда, риса, оливы, розы, персика, лаванды.

• Лед из минералки

Лед отлично тонизирует и «взбадривает» кожу по утрам. При этом со временем количество морщин уменьшается, а кожа светится изнутри и приобретает здоровый цвет. Приготовить лед легко, для этого подойдут формочки из холодильника. Их заполняют жидкостью и ставят замораживаться в морозилку. Можно ли обогащать лед другими компонентами? Конечно, это могут быть эфирные масла апельсина, жожоба, лаванды, отвары ромашки, череды и прочих полезных растений.

Чтобы эпидермис не привыкал к смене температур, проводить процедуры лучше курсами с перерывами в одну-две недели.

Лед из минеральной воды водят по массажным линиям. Сразу же после процедуры замечается небольшое покраснение кожи лица.

• Лосьон с минералкой

Минеральная вода может самостоятельно использоваться как лосьон или тоник. В результате лицо будет выглядеть свежее. Капилляры укрепятся, процесс образования новых клеток эпидермиса ускорится. Для лучшего эффекта добавляют сок огурца. Если имеются проблемы с прыщами, то для протирания в состав капают две капли салициловой кислоты.

• Спрей при жаре сухом воздухе

В жаркую погоду, в самолете или в отапливаемом помещении коже нужно увлажнение. Поддерживать его с помощью кремов трудно, а иногда и неудобно.

Для процедуры подойдет любой флакон с мелким распылением. Хорошо, если он будет маленького размера, чтобы его можно было взять в сумочку и использовать по мере необходимости: на пляже, в самолете, в офисе. Минеральная вода для лица из флакона-распылителя разбрызгивается в небольшое облачко, под которое надо поставить свое лицо.

Какие маски для лица можно сделать с минеральной водой?

Маска для сухой кожи избавит от отеков, шелушения, вернет эластичность эпидермису. Оттенок кожи станет более ровным.

Обновление клеток пойдет гораздо быстрее, если регулярно делать маску из следующих компонентов:

• 10 мл воды («Ессентуки», «Перье», «Семигорская» или любая другая);
• 5-6 капель токоферола;
• 10-12 г сметаны.

Сметану с минералкой взбивают и добавляют витамин. Перед нанесением состава надо распарить лицо, чтобы открыть поры. Держат маску, нанесенную кисточкой, около 20-40 минут.

Антиоксидантное свойство имеет увлажняющая маска. Она избавит не только от токсинов, но и от шелушений. Прекрасно тонизирует капилляры.

Для рецепта красоты надо взять:

• 10 г воды «Боржоми»;
• 2 ягоды клубники;
• 10 г крахмала;
• 20 капель виноградного масла.

Крахмал смешивается с ягодным пюре, минералкой и увлажняющим маслом. Лицо очищается от косметики и прочих загрязнений. Масса наносится ровным слоем. После получаса можно умывать лицо.

Вот так используется минеральная вода для лица. Такой уход осуществлять в домашних условиях проще простого, а кожа регулярно будет насыщаться кислородом и полезными микроэлементами.

По секрету

• Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
• И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
• Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
• И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
• Считаете, что выглядите старше своих лет...
• Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
• Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Вода – это универсальное средство для поддержания чистоты нашего тела. Однако воздействовать на кожу она может по-разному и это зависит не только от химического состава воды, но и от ее температуры, а также от состояния нашей кожи.

На самом деле вода раздражает кожу . Например, жесткая вода, оказывает вредное воздействие не только на более чувствительную кожу лица, но даже на руки.

Если постоянно умываться жесткой водой, тонкая и сухая, особо чувствительная кожа лица становится шероховатой, начинает шелушиться, часто воспаляется.

Лучше всего умываться так называемой мягкой , дождевой или снеговой водой, в которой отсутствуют раздражающие вещества. После ее применения можно ощутить, как кожа становится бархатистой. Естественно, снег для такой воды ни в коем случае нельзя собирать грязный, вблизи автомобильных дорог.

Однако у нас не всегда есть возможность пользоваться экологически чистой, мягкой водой. А чтобы жесткая вода, которой приходится умываться ежедневно, не оказывала такое разрушительное воздействие на нашу кожу, перед использованием смягчите ее.

Способы смягчения жесткой воды

• Самый простой способ смягчить воду – это прокипятить . Если Ваша кожа обладает повышенной чувствительностью, разведите кипяченую воду температурой 23-24 градусов наполовину молоком.
• Еще один способ смягчения воды: добавьте пищевую соду из расчета ¼ ч.л. на 1 литр воды.
• Смягчает воду также борная кислота (½ ч.л. на литр воды).
• Вариант для жирного типа кожи: в один литр кипяченой воды добавляется одна столовая ложка глицерина.

Температура воды при умывании

Привычка постоянно умываться холодной водой , особенно в холодную погоду, вызывает сужение сосудов и уменьшение кровообращения, а это приводит к ухудшению питания кожи.

Частое умывание горячей водой приводит к стойкому расширению сосудов, расположенных близко к поверхности кожи. Их стенки ослабевают, и в результате кожа теряет эластичность.

Поэтому умываться желательно водой комнатной температуры (18-20 градусов).

Иногда полезно умываться, чередуя теплую воду и прохладную . Такая быстрая смена температуры воды хорошо влияет на нервные окончания кожи, снижая ее чувствительность, и является гимнастикой для кровеносных сосудов — таким образом, улучшается питание кожи. Заканчивать контрастное умывание нужно прохладной или холодной водой.

Такое стимулирующее умывание применяется тем чаще, чем плотнее Ваша кожа и чем глубже в ней расположены кровеносные сосуды. И наоборот, не стоит им увлекаться, если у Вас тонкая кожа с просвечивающими прожилками сосудов.

Как действует на кожу холодная вода
Закаляя кожу лица умыванием холодной водой, мы стараемся ее укрепить, следуя заповеди «В здоровом теле – здоровый дух! ». Однако в отношении кожи лица это не приносит ожидаемой пользы.

Привычка ежедневно, утром и вечером, умываться холодной водой приводит к тому, что поверхностные сосуды кожи регулярно и часто сужаются, выделение сала и пота на поверхность кожи уменьшается. В итоге наша кожа не успевает получить нужного питания, становится бледной, сухой, теряет свою эластичность. Затем она становится дряблой и покрывается сетью морщинок.

А замечаем эти последствия мы, как правило, уже слишком поздно.

Когда на улице тепло, умываться холодной водой по утрам может быть даже полезно, ведь теплый воздух способствует расширению сосудов, и быстрый приток крови, а значит, и питательных веществ, к поверхности кожи.

Однако не нужно приравнивать кожу лица к телу и постоянно закалять ее умываниями холодной водой. Ведь в отличие от кожи тела, которая в большинстве случаев защищена одеждой, кожа лица непрерывно испытывает на себе влияние окружающей среды.

Холодная вода при правильном применении действительно закаляет организм, но регулярное умывание кожи лица холодной водой приводит к ее преждевременному старению.

Если у Вас сухая кожа , то привычка умываться холодной водой приведет лишь к дальнейшей ее сухости и большему шелушению, ведь выделение естественного кожного сала и без того снижено, а холодная вода еще больше снизит его концентрацию на поверхности.

Вечером, во время подготовки ко сну, умываться холодной водой нежелательно, потому что холодная температура воды вызывает прилив бодрости, и помешает уснуть.

Почему нельзя умываться горячей водой
Любая вода в той или иной степени обезжиривает кожу, приводя к ее сухости. Горячая вода еще сильнее делает это.

Даже при жирной коже ежедневное умывание горячей водой приводит к расширению сосудов, в результате кровь застаивается в коже, начинается покраснение щек и носа.

Также горячая температура воды расслабляет поверхностные кожные мышцы, становясь причиной дряблости кожи и раннего появления морщинок.

Хорошо смывая грязь с поверхности кожи, горячая вода способствует расширению пор, снижая ее сопротивляемость.

Поэтому горячей водой полезно умываться не чаще одного раза в неделю, причем делать это вечером. После горячей, обязательно ополосните лицо прохладной водой.

Если у Вас на лице имеются расширенные капилляры – умывание с помощью горячей воды Вам противопоказано!

При жирной, грубой коже, с расширенными порами, Вам на пользу пойдет мягкое контрастное умывание . Начните делать его постепенно, с приятных для кожи температур. Регулярное и правильное применение контрастного умывания не только сделает кожу чище, но и вылечит ее.

В качестве лечебной , эта процедура проводится 10-15 дней подряд, утром или вечером, но не позднее, чем за полтора часа до сна .

Как простое, так и контрастное, умывание теплой водой успокаивает нервную систему и ослабляет напряжение мышц кожи. Но мышцы кожи лица не должны постоянно быть в расслабленном состоянии. Поэтому чередование теплой, горячей, холодной воды и контрастных умываний способствует нормальной работе лица.

Самый разумный, приятный и полезный способ на каждый день – это умываться водой комнатной температуры . Помните, что вода должна быть мягкой или специально смягченной.