Ты не поверишь! Самый дешевый и эффективный путь к сияющей здоровьем коже. Маски из простокваши, молочной сыворотки или йогурта для лица

Не зря же грудничкам, находящимся на грудном вскармливании, первым прикормом неонатологи и педиатры рекомендуют кисломолочные продукты. Это совершенно оправдано.

Кислое молоко, кефир, простокваша, кисляк, йогурт, тан, мацони, кумыс. Эти продукты, насыщенные полезными бактериями, заселяют желудочно-кишечный тракт здоровой микрофлорой. Формируют здоровый иммунитет. Все ведь знают, что иммунитет формируется в животе человека. «Живот» - жизнь. В жизни случается масса ситуаций, в которых кислое молоко помогает здоровью и красоте. Рассмотрим их подробнее:

Уже понятно, что употреблять кислое молоко нужно ежедневно . Для поддержания правильной микрофлоры и крепкого иммунитета.
Кислое молоко поможет справиться с запорами . Важно! Для этих целей нужно пить кислое молоко, которому не больше суток. Более старый кефир способен оказать противоположный эффект и спровоцировать запор.
Кислым молоком можно уверенно снять боль и воспаление кожи после ожога . Термический ожег следует обработать большим количеством кислого молока. Когда место ожога отдаст тепло кислому молоку, нужно поменять его на холодную порцию. Таким же образом можно побороть солнечный ожег. Если вы перезагорали на пляже, обмажьте места ожога кислым молоком на ночь.
Продукт скисания молока поможет с легкостью осветлить кожу лица . В некоторых случаях кислое молоко помогает убрать с лица нежелательную пигментацию. Маска для лица с кислым молоком . Состав: отвар аптечной ромашки – ½ стакана, кефир – ¼ стакана, желток куриного или 6 перепелиных яиц. Смешать ингредиенты и нанести на лицо на 15-20 минут. 10-12 сеансов такой маски гарантировано дадут отличный результат. Кислая среда кефира улучшает микроциркуляцию крови. Это придает румянец и освежает кожу лица.
Кефир в сочетании с маслами прекрасно поухаживает за поврежденными или истонченными уставшими волосами . Смешайте стакан кефира и 2 ст. л ложки растительного масла. Нанесите на волосы. Укройте маску полиэтиленом и махровым полотенцем. Время воздействия - 30-60 минут. Уделите внимание тщательному мытью головы после масляного компонента. Волосы приобретут эластичность, хорошо напитаются и увлажнятся.
Также эффективен кисломолочный уход за кожей рук . Компресс из кислого молока прекрасно заменит салонную недешевую процедуру парафинотерапии. Кожа рук разглаживается, увлажняется. Уменьшается активная пигментация.
Кислое молоко облегчает состояние похмелья . Выпитый натощак напиток восстанавливает выделение ферментов, необходимых для переработки алкоголя. Кислое молоко работает как отличный сорбент, способный вывести из организма токсины, продуцированные алкоголем. Кроме того, кислое молоко удерживает в организме влагу после обезвоживания с приемом спиртного.

Вот так, совершенно непритязательный напиток - кислое молоко в некоторых ситуациях является незаменимым помощником.

Молоко, является продуктом, который подарила нам природа. Продукт этот уникален и неповторим. Ведь в ней накопилось столько всего полезных веществ, которые необходимы для обеспечения в человеческом организме процессов жизнедеятельности.

Молоко и молочные продукты необходимы как для младенца, так и для людей пожилого возраста. Все богатство молока полезными свойствами нельзя недооценивать, ведь оно превосходит в разы по своему химическому и биохимическому составу любой другой продукт.

Проведя ряд исследований, ученые доказали, что в любом молочном продукте содержится более ста различных полезных для человеческого организма веществ.

Благодаря тому, что молоко содержит такие полезнейшие вещества как жиры, белки, различные минеральные соли, гормоны, ферменты и другие витамины, этот продукт широко используется в народной медицине.

Стоит отметить, что не только молоко, но и различные молочные продукты также широко применяются сторонниками нетрадиционной медицины.

Например, закисшее молоко известно в народной медицине, как отличное средство для очистки кожи. Еще с давних пор было известно, что кисломолочные продукты оказывает успокаивающее воздействие на кожу человека.

Поэтому действие кисломолочных продуктов будет полезно тем, кто обладает кожей с повышенной чувствительностью и раздражительностью. К таким кисломолочным продуктам можно отнести: кефир, ряженку или другие подобные продукты.

Перед тем, как нанести на тело или лицо молоко, нужно провести тщательную и глубокую очистку кожи от различной косметики и других инородных веществ. Для очистки используйте ватные тампоны или подушечки.

Наверняка, не нужно рассказывать о том, какими средствами и каким образом избавляться от косметики и т.д. После того, как вы провели очищение кожи, возьмите чистые тампоны или подушечки, немножко намочите в кислом молоке или кисломолочном продукте и протрите лицо.

Затем возьмите еще два тампона, снова намочите их в кислом молоке, но на этот раз обильнее. Снова тщательно протрите лицо этими тампонами. После чего сильно выжмите их и протрите насухо участок кожи, на который наносился кисломолочный продукт. Не бойтесь, если началось легкое чувство жжения в месте протирания.

Жжение появляется из-за того, что кожи соприкасается кислая среда. Это неприятное чувство легко исчезнет, если вы нанесете на место жжения в небольшом количестве питательный крем. После всего этого, протрите лицо чистой или же смоченной в лосьоне ваткой, тампоном или подушечкой.

Данная процедура поможет вам избавиться от раздражительности кожи. После длительного использования вышеописанного метода ваша кожа станет гладкой и нежной.

Если вас беспокоят веснушки, то процедура нанесения кислого молока на лицо станет эффективным методом от их избавления.

Главный плюс использования кислого молока и кисломолочных продуктов, как средство уходом за кожей, является то, что его можно использовать в любое время года. Он абсолютно безвреден для любого вида кожи.

Если вы страдаете от жирности кожи, то кисломолочные продукты и кислое молоко поможет вам решить свою проблему. Перед тем, как лечь спать, нанесите на кожу небольшой слой закисшего молока, ряженки или кефира. Оставить кожу в таком состоянии до утра.

Утром вы должны почувствовать сухую, растянувшуюся кожу. Стоит отметить, что даже при ощущении чувства жжения, питательный крем наносите только под глаза, на лоб и шею.

На остальную часть лица питательный крем не намазывается, иначе, результата действия кислого молока вы так и не получите.

Если у вас , то перед тем, как очищать или наносить кислое молоко или кисломолочные продукты, нужно умыть свое лицо теплой кипяченой водой.

Итак, стоит еще раз отметить, что кислое молоко или любой кисломолочный продукт является отличным средством для очистки сухой, жирной и даже нормальной кожи.

Если, вдруг, после использования молочного продукта для ухода за кожей появилось раздражение и покраснение, то протрите пораженный участок ваткой, предварительно смочив ее в свежем молоке или крепком чае. После чего туда же нанесите питательный крем.

После 3-4 таких процедур очищение кожи кислым молоком перестанет приносить неудобства и кожа перестанет реагировать раздражением и покраснением на воздействие.

Очень важно знать, что ни в коем случае нельзя проводить очистку лица кислым молоком или кисломолочными продуктами при наличии на коже раздражений, покраснения, угрей и маленьких ранок.

О полезных свойствах молока и кисломолочных продуктов знают малыши и взрослые. Это подарок природы, потому что сквашивание молока происходит без применения химических компонентов. Еще в древности красавицы использовали молоко для поддержания красоты волос и тела. «Полезность» кислого молока превосходит свежее, в нем много витаминов, влияющих на рост и здоровье локонов. Кисломолочный продукт питает и восстанавливает их, придает объем и пышность.

А посему не спешите избавляться от залежавшегося в холодильнике продукта. Кислое молоко пригодится не только для кулинарных изысков, оно идеально подходит для домашних косметических процедур и возвращает к жизни пострадавшие от применения химических средств волосы. Маску из прокисшего молока можно с успехом делать дома. Приготовление смесей из прокисшего молока не требует особых навыков.

Какое молоко использовать

Домашнее молоко, конечно, будет более полезным. Но обитательницам мегаполисов сложно найти такой продукт. Поэтому выбирайте магазинное молоко с высокой жирностью. Кстати, жирность 3,2% является оптимальной. Еще один важный момент – срок годности продукта. Он должен быть минимальным, поскольку такое молоко выпускается практически без применения консервантов и добавок.

Для укрепления волос

Для этого лучше использовать прокисшее козье молоко. Но если его нет, смело берите обычное.

Достаточно нанести кислое молоко на волосы и кожу головы, затем надеть полиэтиленовую шапочку и утеплить голову. В течение 30–60 минут можно заниматься домашними делами, а ваши локоны тем временем будут получать питание. Средство смывается теплой водой без шампуня. Лучше высушить голову на воздухе, не пересушивая их феном. Этот рецепт подойдет при ломкости и выпадении волос.
Еще один вид . В состав входит прокисшее молоко, мед, лимон. Все компоненты смешиваются (лимон в виде сока), и смесь втирается в кожу головы и распределяется на всю длину. Можно добавить любое эфирное масло. Тогда получите еще и приятную процедуру ароматерапии.

Не отчаивайтесь, если в холодильнике не оказалось прокисшего молока. Вы можете сделать его самостоятельно. Пол-литра свежего молока вскипятите, остудите до комнатной температуры, добавьте 2–3 ложки сметаны и оставьте на ночь в тепле, вместо сметаны можно воспользоваться черным хлебом. К утру простоквашу можно использовать для масок.

Питательная маска

Она предназначена для тех, чья шевелюра утратила блеск и имеет вид перепревшей соломы. Для смеси нужно взять одну часть кислого молока и три свежих яичных желтка. Ингредиенты смешиваются, а затем наносятся на волосы. По истечении 30 минут промывают шампунем. Нескольких процедур достаточно, чтобы волосы стали блестящими и приобрели здоровый вид.

Для тонких и ослабленных волос

Чтобы приготовить такую маску одного кислого молока недостаточно. Надо запастись препаратами из аптеки. Понадобиться равное количество растительного масла (обычно используют оливковое, можно взять льняное или репейное) и прокисшего молока. Получится около 200г смеси. Добавьте в нее по ампуле витаминов А и Е. Средство наносится на один час, а затем смывается с шампунем. Поскольку в составе маски присутствует масло, промывать необходимо несколько раз, чтобы в результате волосы не выглядели жирными.

Маска для жирных волос

В кислое молоко (1 стакан) насыпьте две больших ложки соли и несколько капель масла (лучше взять кедровое). Все старательно перемешайте и нанесите на вымытые, но не сухие волосы. Голову накройте чем-нибудь теплым. Маску держат около 20 минут, а затем моют голову с шампунем. Высушенные локоны несколько раз расчешите мягкой щеткой.
Еще одно средство с прокисшим молоком и подорожником эффективно помогает при жирности кожи головы. Для нее берутся равные части измельченной травы и кислого молока. Состав наносится на влажные и чистые волосы, втирается в кожу у корней. Через двадцать минут смывается без шампуня, но с ополаскивателем. Для этого можно использовать столовый уксус или настой ромашки, корня лопуха.

Для сухих волос

Готовится дрожжевая маска следующим образом: полстакана кислого молока подогревается до 40 градусов, затем в него добавляются сухие дрожжи (1 ч. л.). Надо дождаться, когда дрожжи забродят и начнут пениться. Опару наносят по длине и втирают в корни. Смесь надо держать около часа.

Совет для любительниц менять цвет: кислое молоко имеет способность придавать локонам более светлый оттенок. Такое осветление не причинит вреда, в отличие от использования химических красителей. Волосы станут послушными и здоровыми.

Маска с медом

В меде, как и в молоке много полезных витаминов для волос. Эту маску можно делать хоть каждый день. Для приготовления воспользуемся половиной стакана молока и одной ложкой меда, а также несколькими кусочками белого хлеба. Мед добавляется в подогретое прокисшее молоко и перемешивается до однородной массы. Жидкой основой заливается белый хлеб, масса настаивается в течение часа. По истечении этого времени смесь еще раз перемешивают и повторно подогревают.

Теплый состав наносят и выдерживают около 30-40 минут. Если волосы сильно повреждены, можно держать маску всю ночь. Смывать теплой водой без мыла. Сполоснуть любым травяным настоем.

Правила применения масок из прокисшего молока

Чтобы маска дала ожидаемый эффект, надо делать ее правильно.
Для сухих волос лучше использовать очень жирное молоко, лучше козье.
Для жирных волос выбирайте молоко с низким содержанием жира, а лучше молочную сыворотку.
Предпочтительнее использовать натуральное молоко или магазинное, но с небольшим сроком хранения.
Молоко для масок необходимо брать комнатной температуры или чуть теплее. Можно подержать емкость с кислым молоком в горячей воде несколько минут.
Кисломолочные смеси наносятся на всю поверхность головы, длину и кожу.
Маски смываются водой, имеющей комнатную температуру.
Чтобы появился результат маски надо применять не менее 10 раз, один раз в неделю

Достоинства кисломолочных масок в простоте приготовления, эффективности, отсутствии дискомфорта. Они не вызывают аллергии и возвращают здоровье волосам.

Красивые и здоровые волосы несомненно привлекают к себе внимание, а девушка с такими волосами притягивает заворожённые взгляды как мужчин так и женщин. Красавицы во всём мире знают, что здоровый блеск волос – это, в первую очередь, труд и различные питательные средства, к примеру, маска для волос из кислого молока . Ведь даже самые роскошные волосы могут ослабнуть и потерять свой блеск, если не уделять им должного внимания.

Использование только шампуня и бальзама-кондиционера не достаточно для ухода за волосами. Шампунь иссушает волосы, а в бальзамах и кондиционерах не достаточно полезных веществ для постоянного питания. Для поддержания здоровья волос используются маски, их полезные составляющие проникают в структуру волос.

В современных салонах красоты предлагают множество процедур по восстановлению и уходу, однако далеко не каждая девушка может позволить себе такие изыски. И тогда в помощь приходят маски домашнего производства, которые ни чуть не хуже ухаживают за волосами.

Маски для волос из прокисшего молока разглаживают спутавшиеся локоны и усиливают рост волос, избавляют от секущихся кончиков и придают блеск. Не обходят стороной они и кожу головы: глубокое увлажнение гарантировано.

Неудивительно, что среди масок из натуральных ингредиентов лидируют маски на кислом молоке.

Какое молоко использовать

Если преследовать цель обогатить свои волосы всевозможными витаминами, то подойдет только настоящее неразбавленное и непастеризованное молоко с коротким сроком хранения.

Чтобы получить скисшее молоко достаточно будет оставить стакан с продуктом в теплом месте на сутки. Если погода совсем не радует своим теплом, то можно и схитрить, положив в стакан кусок черного хлеба, таким образом молоко скиснет в течение дня и вскоре можно будет воспользоваться собственным натуральным продуктом высокого качества.

Рецепты масок для волос из кислого молока

Рассмотрим наиболее эффективные маски для волос приготовленные из кислого молока, которые можно применять в домашних условиях без особых ограничений.

Маска для блеска на основе прокисшего молока . Следует нанести подогретое кислое молоко на всю длину волос. После накрыть целлофановым изделием и утеплить полотенцем. Оставить маску приблизительно на 30-40 минут, после чего смыть всё шампунем.

Против выпадения волос . Для приготовления маски с кислым молоком, которая поможет против выпадения волос, вам понадобится: кислое молоко 100г; корень лопуха 100г.
Следует процедить сыворотку с кислого молока, смешать с настойкой корня лопуха и нанести на кожу головы, выполняя массажные движения. Смыть с шампунем спустя 5 минут.

Домашние средства из кислого молока

Восстанавливающая маска для секущихся волос . В народной медицине считается, что простокваша, или же обычное скисшее молоко восстанавливает секущие волосы. Стоит только подержать собственно-сделанную маску минут 20, повторить процесс ещё раз и смыть, используя шампунь.

Шампунь из скисшего молока . Такое натуральное средство с легкостью можно использовать вместо обычного шампуня. При добавлении других натуральных продуктов, домашний шампунь на основе кислого молока приобретает лекарственные свойства. А чтобы волосы не теряли свой блеск и выглядели здоровыми, их следует мыть таким шампунем не реже, чем раз в две недели.

Для домашнего шампуня будут необходимы: кислое молоко; яйцо; чёрный хлеб; сухие травы; горчичный порошок; уксус.

Следует нагреть молоко на водяной бане. Добавить в него один взбитый желток, если сухие волосы, и чёрный хлеб, если жирные. Готовую кашицу нанести на волосы, обернуть всё полиэтиленовой шапочкой. Спустя 30 минут смыть шампунь водой. Чтобы избежать специфического запаха, следует ополоснуть волосы такими травами, как: ромашка, шалфей, крапива, липовый цвет или крапива.

Правила использования масок из кислого молока для волос

Любая маска для волос с кислым молоком будет максимально эффективной, если знать правила использования, которые мы подготовили ниже.

Главное правило в использовании масок из молочной продукции – не навредить.
Все компоненты, входящие в состав масок, должны быть ни ниже комнатной температуры.
Не менять дозы в рецептах или время действия маски.
При проявлении аллергии на маску, немедленно прекратить процедуру.
После применения масок, мыть волосы шампунем.
Сушить голову естественным путем, не используя электрических приборов: фен, плойка, щипцы и пр.

Молоко занимает уважаемое место в нашем рационе с самого детства. О пользе этого продукта знали еще тысячи лет назад. И не только питательными свойствами славилось молочко. Еще легендарный Авиценна писал, что «молочный продукт убирает безобразные пятна с лица и улучшает его цвет». Вспомните о знаменитых ваннах Клеопатры! А древние римляне создали целое направление в омолаживающей косметологии – молочное.

Молочная космецевтика в наши дни

Не отстает от древних ценителей прекрасного и современная наука о красоте. Маска для лица с молоком – прекрасная возможность преумножить красоту и здоровье кожи. Тем более, учитывая его доступность и универсальность – ведь молочный уход многоликий, он подходит любому типу дермы и способен на многое:

Хорошо увлажнит и отбелит.
Подтянет кожу и избавит ее от морщинок.
Снимет воспаления и уберет прыщики.
и обеспечит ему сияющий вид.

Молочная маска для лица в идеале должна быть изготовлена из натурального, необработанного коровьего или козьего молочного продукта (конечно, свежего). Если у вас нет такой возможности, то можно использовать молочко с высоким процентом жирности либо пастеризованный продукт (он подвергается минимальной обработке и оставляет все ценные качества). А вот кислый молочный продукт лучше всего подойдет для ухода за сальным, жирным эпидермисом.

Уникальность состава

Маска с молоком для лица – лучшее, что можно предложить коже. Природа постаралась на славу, изобретая молоко. В его химическом составе более 400 полезнейших для дермы веществ. Вода, углеводы, органические кислоты, важнейшие белки (глобулин, альбумин казеин), полезные жиры. Богатое сочетание микроэлементов (фтор, натрий, йод, цинк, марганец, кобальт, молибден, фосфор, кальций, калий, железо). А возглавляют команду оздоравливающих и омолаживающих веществ важные витамины:

Тиамин (витамин В1). Защитник клеточек. Обладает противовоспалительными свойствами и защищает клеточные мембраны от негативных факторов.
Рибофлавин (витамин В2). Принимает участие в регенерации клеток, убирает воспалительные процессы и тормозит развитие угревой сыпи.
Ниацин (витамин В3). Ниацин – доктор кожи. При его недостатке появляются язвочки, трещинки на губах, начинают развиваться . Он поставляет кислород клеткам дермы, улучшает ее внешний вид и поддерживает здоровье эпидермиса.
Фолиевая кислота (витамин В9). Она помогает рождению и развитию новых, здоровых клеток, улучшает и восстанавливает цвет лица, уменьшает его фоточувствительность.
Ретинола ацетат (витамин А). Молодильных дел мастер, регенерирует, восстанавливает клеточную структуру и успешно борется с угрями.
Токоферол (). Уникальное соединение, сильнейший антиоксидант, возрождающий иммунитет кожи и считающийся главным борцом со старением организма.
Аскорбиновая кислота (витамин С). Активный участник всех важнейших метаболических процессов. Восстанавливает и укрепляет эпидермальную структуру, отбеливает и очищает кожную поверхность.

Молочко совершенно не аллергичный продукт, поэтому маска из молока для лица никогда не нанесет вред структуре кожи. Она применяется и для оздоровления чувствительной кожи глаз. Молочные средства наносятся на кожу на 15-20 минут. Убирать их остатки лучше всего теплой водой.

Лучшие молочные маски для лица

Из коровьего молока

Отбеливающая с молоком и мукой

Немного разогреем молочко (32 мл) и вмешаем туда измельченную зелень петрушки (20 гр.) и пшеничную муку (15 гр.). Это средство отлично , дарит ей бархатистость и мягкость.

Тонизирующая маска из прокисшего молока

В холодную заварку зеленого чая (32 мл) добавим прокисший молочный продукт (16 мл). Кусок марлечки тщательно пропитать смесью и наложить на лицо. Такая маска хорошо омолаживает кожу, очищает ее и убирает воспаления.

Увлажняющая маска для лица с молоком и дрожжами

Дрожжи зальем теплым молоком и оставим смесь на четверть часа в тепле. Затем в дрожжевую массу добавим масло Ши (7 мл) и сок Алоэ (5 мл). Такая смесь хорошо питает и насыщает дерму живительной влагой.

Антивозрастная маска с молоком и овсянкой

В блендере взбиваем смесь из желтка, овсяных хлопьев (7 гр.), жидкого меда (12 гр.), апельсинового сока (7 мл) и молочка (5 мл). Густая целительная смесь, которая у нас получится, отлично освежает кожу, удаляя морщинки.

Противовоспалительная маска для лица из кислого молока

В кислый молочный продукт (32 мл) добавляем желток, сок лимона (4 капли), творог (60 гр.) и перекись водорода (7 капель). Это лечебное средство обладающее питательным, антибактериальным и отбеливающим свойством идеально подходит для увядающей дермы.

Успокаивающая маска для лица с молоком и медом

В теплое молочко (32 мл) вмешиваем картофельный крахмал (30 гр.), соль (5 гр.) и растопленный мед (12 гр.). Отбеливающая маска прекрасно снимает все раздражения и успокаивает кожу.

Из козьего молока

Молочный продукт от козы отлично справляется с многочисленными проблемами кожи, оно очень полезно при воспалительных процессах, раздражении. При угревой сыпи и . Козье молоко обладает сильным омолаживающим эффектом.

Восстанавливающее средство против сухости кожи

Пюре из ½ спелого банана смешиваем с жидким медом (10 мл), соком лимона (4 капли). Козье молочко нам нужно добавлять до придания смеси состояния каши. Держим 20 минут.